В 26 лет нормально иметь 57 вес с таким ростом? Или еще худеть?
Нет, это ужасно, норма 37 кг., только тогда на тебя начнут глядеть парни на улицах. И даже оборачиваться...
Нормально, и пора в 26 лет уже само
Нормальный у вас вес
Максимум 55 при таком росте.
Вы очень мало весите при таком росте.
Мне 23 года, я при росте 158см вешу 42кг. Это тоже очень мало, пытаюсь поправиться, но не получается
Ochen hudaya .nado 60 Kg
Нужно смотреть на соотношение костной, мышечной и жировой ткани. Иногда человек с меньшим весом выглядит полнее, чем тот, который весит больше. При одинаковом росте
Для жизни нормально.
Если на моделей ориентир то 47 должен быть
Если фигура не песочные часы, то лучше 50 кг весить
57 это на грани. Лучше 52-53. А то через пару-тройку лет будешь как кабачок.
Нормально. Поддерживай форму, а то так плавно можно уехать к 60-65.
57 кг с жиром и 57 кг с минимумом жира, где преобладают мышцы - это разные фигуры. Если вы обычный не накачанный скинни-фэт, можно дохудеть до 55, например. Или можно нарастить мышечную массу. Надо смотреть по здоровью. Если вы в таком весе хорошо себя чувствует (физически), можно и не худеть.
Сообщение было удалено
55-57 норма.
В том то и дело, важно соотношение мышц и сала. Если взять за ориентир определенный вес, то небольшой кусочек мышц будет весить как шмат сала
57 кило это мало, ближе к нижней границе нормы. Дальше худеть нельзя. Для вас норма по индексу массы тела - от 55 до 73 кг. Золотая середина 65-68 кг, но не 57.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!