Жизнь без соли мне понравилась

Ну смотрите: я тоже любила бессолевые диеты, так как они работают на быстрый сброс веса, но только вывод жидкости. По сути это вредно и глупо: соль - это натрий, натриево калиевый баланс в организме невероятно важен, перекос в одну сторону вредит здоровью. Просто не пересаливайте, чтобы не отекать. А питьевые, гречневые и прочие моно диеты -это вред. Вы теряете воду и мышцы, как только начнете есть адекватно, вода зальется назад, а вместо мышц наберете жир. БЖУ, ПП - что делать.

Вам, наверное, уже написали, что эта диета правда действует и вес уходит вниз. Но это ВРЕДНАЯ ДИЕТА. С водой уходят и мышечная масса. Если вы не делаете всякие упражнения или не ходите в зал, то стоит вам закончить эту диету, как потерянную массу МЫШЦ при обычном питании заменит ЖИР и изначальный вес который у вас был ДО начала диеты станет ещё выше.

а.. такой соли

Соль просто тупо задерживает воду в организме, как правильно написали выше. По сути ничего не поменялось, просто ты стала есть несоленую пищу. Это равносильно тому, что скушать слабительного и сбросить еще один килограммчик...

Не помогут тебе Янка никакие диеты, поздно пить Боржоми. Сиди ровно с куколдом своим

Я сегодня неожиданно тебе рада) Ржала до слез, дебилушка)

ага ага
долго не протянешь:) потом все равно поправишься. Питаться надо правильно и это до конца жизни. а вот эти ваши бульоны, отсутствие соли - только курам на смех:)))) Очевидно же, что сорветесь)

Ты не с меня ржала анальщица пустоголовая, а с накурки .

Просто ты покакала 🤣🤣🤣

а куда вы соль теперь деваете?

Автор, нельзя от неё полностью отказываться,потом на форуме не спрашивай откуда плюс 5 кг за три дня,ведь я всего лишь съела пиццу (кусочек), мороженное и бутерброд с рыбкой,я сразу отвечу сейчас,это вода пришла которая сейчас сливается. Опытные голодающие знают этот прикол и воду солят немного.

Калий важен, а натрия хватает. И никакие мышцы без соли не теряются.

Вы написали полный бред. И калий важен, и натрий. Мышцы теряются не от отсутствия соли, а от моно диет. Моно-диета - это всегда потеря веса за счет мышц и воды. Перед тем как вякать - изучите вопрос, ок? Вечно вылезет какое-то г н о - услышал звон да не знаю где он, тупые как пробки, но обязательно гафкнуть.

По совету знакомой начала пить Эланс Коллаген. Все от того, что после родов кожа лица стала безжизненной и дряблой. В составе есть коллаген морской и витамин С, которые тонизируют и делают кожу здоровой. Месяц пропила и ощутила на себе. Отличные добавки к пище, изнутри делают красивее. Спасибо производителям!

Соль необходима, но в очень маленьком количестве. Еду при готовке действительно лучше не солить. Если нормальное количество соли вызывает проблемы, значит не хватает калия. Нужно ежедневно есть салат из свежих овощей (смузи) и свежей зелени.