Лишний вес у ребенка.. критично

Тебе заняться что ль нечем? Сестра парня тебе вообще никто.

Вас понимаю, но идея плохая. Есть риск конфликта))

Лезь,скажи родителям,что хочешь помочь ей

Скандалить и поучать нельзя точно, а вот пользоваться тем, что она шиложопая — можно и нужно.
И подкармливать МЬЯСОМ после беготни по лесам.
Вырастите будущую гордость женской тяжёлой атлетики, а не Джессику Леонард.
Короче, поощряйте полезные вещи — физнагрузки и здоровую еду, причём не словом, а делом, вместе. А о вредных вещах лучше молчите, всё равно не перевоспитаете.

запишись с ней вместе на дзюдо

Тут надо к врачу, жир удалять хирургически, потом очень много физических нагрузок, правильное питание и в нормальном количестве, есть прежде всего белки для роста мышц.

Это не ваше дело. Вы не имеете на это право. У неё есть родители, они за неё в ответе.

Жизнь всё уже расставила по местам.
Помогать выгуливать сурка — да.
Контролировать питание — нет.
Первое полезно и хорошо, что вы это можете.
Второе — вмешательство в чужую жизнь, и хорошо, что вы этого не можете.
Решение уже на блюдечке приехало.