Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Похудеть, питаясь на …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Похудеть, питаясь на 500 ккал в день

Девчонки, привет! Меня позвали на конкурс красоты. Срочно нужно убрать 3 сантиметра с бёдер и талии. Думаю, что если сброшу 5 кг и сантиметры уйдут. #диеты

AnnaNas
Незнакомка
[402574229]
2 ответа
Последний — Перейти
AnnaNas
Незнакомка
[402574229]
#1

Прошу прощения, не дописала тему. В моём профиле есть полная информация.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ника
[402575291]
#2

Есть по 500 ккал в день - это очень плохая идея, так и до проблем со здоровьем недалеко. Замените лучше 1-2 приема пищи на протеиновые коктейли, например, Турбослим. В них хоть и 80 ккал, но при этом не только много белка, но и макро-, и микроэлементов.

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!