Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Кто пробовал гречневую …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Кто пробовал гречневую диету?

Какие были результаты и сколько вы на ней сидели?Хочу похудеть в 50 до 45 /рост 160/, сколько нужно отсидеть на ней и какой выход? #диета

Hjgfxbkufc
Редкая птица
[402224384]
5 ответов
Последний — Перейти
Кэп
[1592785254]
#1

Советую кушать с гречкой куриную грудку и свежие огурчики, а иначе может произойти запор)

userpic__Эльза
Эльза
[402229448]
#2

Ну.. это сложно. Нужно иметь силу воли стальную чтобы не сорваться. Я бы не смогла. Мне проще как-то разнообразить, просто не есть ш_лак типа булок, сахара, жирного

Гость
[3490192047]
#3

так всего 5 кило, можно и без жёсткой диеты скинуть. Месяц Bootcamp-тренировок и всё, так ещё и фигура не просто похудевшая будет, а подтянутая, с попкой и прессом)) Я так в карантине худела с онлайн-студией Reboot live, когда нас всех позакрывали.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Кэп
[1592785254]
#4
Гость

так всего 5 кило, можно и без жёсткой диеты скинуть. Месяц Bootcamp-тренировок и всё, так ещё и фигура не просто похудевшая будет, а подтянутая, с попкой и прессом)) Я так в карантине худела с онлайн-студией Reboot live, когда нас всех позакрывали.

А вот и рекламная интеграция )

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!