Кто пробовал гречневую диету?
Какие были результаты и сколько вы на ней сидели?Хочу похудеть в 50 до 45 /рост 160/, сколько нужно отсидеть на ней и какой выход? #диета
Советую кушать с гречкой куриную грудку и свежие огурчики, а иначе может произойти запор)
Ну.. это сложно. Нужно иметь силу воли стальную чтобы не сорваться. Я бы не смогла. Мне проще как-то разнообразить, просто не есть ш_лак типа булок, сахара, жирного
так всего 5 кило, можно и без жёсткой диеты скинуть. Месяц Bootcamp-тренировок и всё, так ещё и фигура не просто похудевшая будет, а подтянутая, с попкой и прессом)) Я так в карантине худела с онлайн-студией Reboot live, когда нас всех позакрывали.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Худые, тощие, стройные, поделитесь своим секретом
21 ответ -
Про десерты
9 ответов -
Накачать ягодицы
18 ответов -
Кого травили намеренно?
2 ответа -
Диета. Нужно до нового года сбросить 10 кг
5 ответов -
В чем причина лишнего веса
16 ответов -
Для тех кто худеет с 65 рост до 165-170 присоединяйтесь
Нет ответов -
Вечно стройные ведьмы....
22 ответа -
Похудение на голоде
6 ответов -
Ситуация с тренерами, как быть? Хочу истерить
25 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
Худые, тощие, стройные, поделитесь своим секретом
21 ответ -
Накачать ягодицы
18 ответов -
В чем причина лишнего веса
16 ответов -
Про десерты
9 ответов -
Диета. Нужно до нового года сбросить 10 кг
5 ответов -
Кого травили намеренно?
2 ответа -
Для тех кто худеет с 65 рост до 165-170 присоединяйтесь
Нет ответов