Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Белковая диета, соевый …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Белковая диета, соевый соус

Здравствуйте, сижу на белковой диете
Все отлично, но пустое филе на пару есть невозможно, сегодня нашла рецепт маринада, три столовой ложки соевого соуса и пол чайной ложки сока лимона, замариновала делаю в мультиварке, но мучает вопрос, не будет ли от этого привеса? Борюсь за каждый грамм. спасибо #диета

Автор
[3226795036]
6 ответов
Последний — Перейти
Гость
[1488332095]
#1

Успокойтесь,не будет)

Гостья
[2191340421]
#2

Маринад можно, а вот что-то макать в соевый соус не советую, соленый очень.

Гость
[1869375950]
#3

Не будет, особенно если до этого мучного и сладкого было много)

Автор
[3226795036]
#4

Спасибо всем большое за ответы, теперь спокойна))🙏🏻

Гостья
[2191340421]
#5

Кстати это куриное филе можно макать в самодельные соусы, главное фантазия) для примера-сметана 10 процентов (или натуральный йогурт),чеснок, зелень. 2- также сметана или йогурт и какие нибудь там травы Италии или базилик, лимонный сок. А так всухомятку конечно не очень.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[806725711]
#6

Привет, тоже худею по белковой диете. Если все в меру думаю ничего страшного. Я лично для себя нашла отличный рецепт курицы с овощами, и не пресно и чтобы сбросить пару килограмм самое то youtu.be/lmzjr6etTE4

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!