Похудение. Начало.
Я решила похудеть. Уже сбросила 20 килограммов. Толстой никогда не была. Буду выкладывать фото в постах. Через месяц создам еще тему с фото. Такая вот у меня мотивация - худеть на виду у всех. #похудение
https://wampi.ru/image/RmCBkkV
https://wampi.ru/image/RmCB3ks
https://wampi.ru/image/RmCqsw6
Толстой никогда не была, но два раза в жизни сильно толстела, так как заедала стресс.
Я просто стала есть меньше, похудела на 2 кг, хочу ещё на 2, чтоб стать 55кг
Я тоже стала по другому питаться, плюс небольшое занятие спортом дома. Присед, пресс утром, немного йоги на ночь.
20 кг сбрасывала год.
Очень тяжело было.
А набрала за пару месяцев буквально.
Сейчас уже последние ступени остались.
Во мне 56. Рост 162.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Из кошачьих шкур кстати можно и шубу ребенку сшить
-
Сколько калорий в дирол?
1 ответ -
Девушка потолстела
34 ответа -
Похудение после родов
3 ответа -
Не влезла в джинсы
3 ответа -
Похудение в спортзале
22 ответа -
Я много съела ?
16 ответов -
Как перестать переедать?
10 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
7 ответов -
Как худели вы?
21 ответ -
Если есть просто меньше есть, похудею?
5 ответов
-
Девушка потолстела
34 ответа -
Похудение в спортзале
22 ответа -
Как худели вы?
21 ответ -
Я много съела ?
16 ответов -
Как перестать переедать?
10 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
7 ответов -
Если есть просто меньше есть, похудею?
5 ответов -
Похудение после родов
3 ответа -
Не влезла в джинсы
3 ответа -
Сколько калорий в дирол?
1 ответ