Самый быстро усваиваемый белок
Порошковый ПРОТЕИН или ТВОРОГ или отварной ЯИЧНЫЙ БЕЛОК или может КУРИЦА ??? Что быстрее всего усвоится в плане быстрейшего усвоения и поступления белка (аминокислот) в кровь, и к мышцам и органам? А может есть жидкие аминокислоты (уже расщеплённый белок)? Чтобы выпил продукт и сразу пошло-пошло ?))
На вумансре знают только один вид белка)
Аминокислоты есть. Хочу попробовать незаменимые аминокислоты Amino 1800. Даже на здоровых людей оказывает сильное влияние. А у кого проблемы с пищеварением - так обязательно надо принимать( дремучие врачи такого не посоветуют). Вред в долгосрочном плане непонятен, возможно есть от больших дозировок. Но в краткосрочном плане вызывает выраженный тонизирующий эффект, даже на потенцию сильно влияет(положительно), подсушивает тело и одновременно мышечную массу увеличивает. Незаменимые кислоты + Аргинин(которая заменимая, вырабатывается организмом, но у некоторых вероятно в недостаточном количестве) -отличный тоник.
Яичный белок быстрее всего усваивается, но его много не сожрешь
Аминокислоты есть. Хочу попробовать незаменимые аминокислоты Amino 1800. Даже на здоровых людей оказывает сильное влияние. А у кого проблемы с пищеварением - так обязательно надо принимать( дремучие врачи такого не посоветуют). Вред в долгосрочном плане непонятен, возможно есть от больших дозировок. Но в краткосрочном плане вызывает выраженный тонизирующий эффект, даже на потенцию сильно влияет(положительно), подсушивает тело и одновременно мышечную массу увеличивает. Незаменимые кислоты + Аргинин(которая заменимая, вырабатывается организмом, но у некоторых вероятно в недостаточном количестве) -отличный тоник.
Рыло в мыску обратно засунь.
Козий порошковый протеин частично ферментированный
Изолят сывороточного белка усваивается быстрее всего, творог (козеин) очень медленно усваивается, поэтому его советуют есть на ночь.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Если у вас интенсивные тренировки, то лучше покупать сывороточный протеин, я пью SPORTEIN Enriched PROTEIN. Один из лучших. Заказываю обычно в интернет магазине фитомаркет.ру https://fitomarket.ru/catalog/sportivnoe_pitanie/proteiny/syvorotochnyy/protein_sportein_enriched_protein_vkus_vanil_2270_gr_akademiya_t/
-
Худые, тощие, стройные, поделитесь своим секретом
13 ответов -
Про десерты
9 ответов -
Накачать ягодицы
18 ответов -
Кого травили намеренно?
2 ответа -
Диета. Нужно до нового года сбросить 10 кг
5 ответов -
В чем причина лишнего веса
16 ответов -
Для тех кто худеет с 65 рост до 165-170 присоединяйтесь
Нет ответов -
Вечно стройные ведьмы....
22 ответа -
Похудение на голоде
6 ответов -
Ситуация с тренерами, как быть? Хочу истерить
25 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
Накачать ягодицы
18 ответов -
В чем причина лишнего веса
16 ответов -
Худые, тощие, стройные, поделитесь своим секретом
13 ответов -
Про десерты
9 ответов -
Диета. Нужно до нового года сбросить 10 кг
5 ответов -
Кого травили намеренно?
2 ответа -
Для тех кто худеет с 65 рост до 165-170 присоединяйтесь
Нет ответов