сколько раз в день вы едите мясо? поймала себя на мысли, что я ем мясо и хочу есть мясо (мясное) постоянно. Ем два раза в день на обед к примеру борщ с говядиной, на ужин гречку с фаршем.
1-2.без мяса не могу.
Мясные блюда - пару раз в неделю. Птицу - 3 раза в неделю, остальные 2 дня - рыба, морепродукты
День мясо, день курица, рыбу раз в месяц
Один раз, в пределах 100 гр в день.
Почти каждый день,но только мясо индейки,рыбу не люблю,от курицы,говядины,свинины возникает тяжесть.Да и жалко есть более разумных животных,зная что они понимали что их забивают,плакали,не хотели умирать.
Обычный образ жизни . Завтрак - каша , мясо на обед и/или рыба на ужин ... 1 раз в день стабильно мясо ем. Супы не ем. Борщ варю постный всегда и с фасолью !
если колбаса, ветчина или паштет считается за мясо то 3... и еще в перекусах что-то типа сосиски в тесте, чебуреков или беляшей..
Мясо убивает и время и деньги и здоровье, нет ни одной причины чтобы его вообще употреблять. Кроме случаев когда вопрос стоит о выживании.
Думаю раза два три в неделю,я больше рыбу люблю.
А сардельки считаются мясом?
Свинина/говядина кусок на обед, на ужин обязательно рыба. Сейчас немного надоело каждый день, думаю заменить на курицу в обед. Но не знаю, буду ли наедаться. Мясом в супе или в виде фарша с макаронами не наедаюсь, обязательно нужен просто кусок целиком типа антрекота, карбонада.
Я без графика. Иногда мясо хочется, иногда рыбное блюдо, иногда сладости... Нет никакой периодичности.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня склонность к низкому гемоглобину и один из моих детей от меня ее унаследовал, так что сама стараюсь мясо есть хотя бы раз в день, дети едят 2 раза в день. Птица и рыба за мясо не считаются, именно мясо животных должно быть в рационе (свинина, говядина, баранина).