Завтрак - молочная шоколадка с начинкой из печенья (120 грамм).
Обед - запечённое мясо (130 грамм).
Ужин - йогурт (200 грамм); шоколадный батончик (32 грамма).
За день 1302 калории.
Да заеб@ла своим питанием. Я картошки жареной нажрался. И поср@л два раза.
жалоба, это реклама шоколада.
с какой целью вы расписываете меню каждый день? ваши темы не несут смысла,вы больше никакую информацию касательно похудения не публикуете.вы троллите,да?
Та насраать мне я наелась макарон и лежу ели дышу
Она гaвно
Надоела со своей шоколадкой. Хочу меню Миланки почитать.
Завтрак - кофе с печеньем и маслом сливочным
Обед - чай с печеньем
Полдник - час с трубочкой с кремом
Ужин - сыр 50 г Брест-Литовск
торт вафельный кусочек
салат из четвертинки огурца
Я сегодня поср@л 2 раза. Теперь буду каждый день создавать темы и писать сколько раз за день я поср@л. А что всем же интересно. 😄
Я один раз съела две зразы картофельные с грибами, целый день есть не хотела. От Ильиной хорошие продукты
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!