Моё питание 11.02.21.
Завтрак - молочная шоколадка с начинкой из печенья (115 грамм).
Обед - отбивная (100 грамм).
Ужин - йогурт "Чудо" (230 грамм); злаковый батончик (25 грамм).
За день 1302 калории.
Сегодня покакал 2 раза.
Я больше не могу читать про шоколадку с печеньем
А нам зачем знать ваше питание?
Кто-то, сдаётся мне, случайно купил вагон шоколадок с печеньем...
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Авторша пока не сожрёт все шоколадки с печеньем не успокоится походу😂😂😂
-
Заметила, что самые стройные те - кто ест всё
20 ответов -
Не могу похудеть, посоветуйте что то…
5 ответов -
Минус 30 кг, девки!
2 ответа -
Жирею по непонятным причинам
3 ответа -
Похудение
1 ответ -
Про интуитивное питание
5 ответов -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
4 ответа -
Как сбросить лишние 8 кг?
18 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов -
Вы пробовали интервальное голодание?
29 ответов
-
Вы пробовали интервальное голодание?
29 ответов -
Заметила, что самые стройные те - кто ест всё
20 ответов -
Как сбросить лишние 8 кг?
18 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
8 ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов -
Про интуитивное питание
5 ответов -
Не могу похудеть, посоветуйте что то…
5 ответов -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
4 ответа -
Жирею по непонятным причинам
3 ответа