С понедельника начинаю новую жизнь

это каким дэбилом надо быть, на митинги навального ходить!

Автор, как твой понедельник начался? Что ели или будете есть? Как с мотивацией?

Настрой боевой. Пью воду, качаю пресс, пошла на работу пешком. З. - авокадо, вареное яйцо, кофе. Обед- щи, гречка с куриной грудки, огурец. Перекусила не было. Голода не ощущаю.

На ужин будет творог

Не плохо)) продолжайте в том же духе, все получится 💪

А я пропустила обед, бегала по делам, минус 1 кг сразу и есть не хочется, как обычно поела на ужин, контролировала себя, чтобы лишнее не съесть, а то бытует мнение, что организм свое заберет.
Так вот, я ему это сделать не дам!)