Моё питание 08.12.20.
Завтрак - молочная шоколадка с начинкой из печенья.
Обед - бисквит с шоколадом (65 грамм); 2 мандарина, хурма (30 грамм);
Ужин - курица копчёная (200 грамм), чипсы (50 грамм)
За день 1590 калорий.Сегодня больше чем обычно съела, но и позанималась зато много.Да и вообще много сегодня дел сделала, прям горжусь собой.
Тебе не зaebala шоколадка ?
И где суп ?
завтрак - вода и кофе
обед - кислые щи
перекус - жареный нут и арахис в кокосе
ужин - картошка отварная, селедка и свежий огурец.
Все в нормальном количестве. Имт 16.
Как можно себя на столько не любить чтобы пихать в себя этот весь мусор?
Ничего полезного, к сожалению.
У меня винегрет получился такой вкусный, кислосладкий.
На ужин фасолевый суп с маслинами.
Мне было не понятно. Я такая красивая, неопытная в сексе всегда была одна. Наконец, хочу счастья, как у всех.
Я наоборот себя люблю и поэтому не заставляю есть то, чего мне не хочется.Любые продукты не будут вредными в небольших количествах.И также любые продукты будут вредными, если съесть много.
А я заболела, еле осилила творог на завтрак, суп на обед и салат на ужин. Аппетита нет, печалюся(
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Как похудеть работая на удаленке?
Нет ответов -
Продукты от которых полнеют
16 ответов -
Бросаю курить
6 ответов -
Худые, тощие, стройные, поделитесь своим секретом
40 ответов -
Про десерты
10 ответов -
Накачать ягодицы
18 ответов -
Кого травили намеренно?
2 ответа -
Диета. Нужно до нового года сбросить 10 кг
7 ответов -
В чем причина лишнего веса
17 ответов -
Для тех кто худеет с 65 рост до 165-170 присоединяйтесь
Нет ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
Худые, тощие, стройные, поделитесь своим секретом
40 ответов -
Накачать ягодицы
18 ответов -
Продукты от которых полнеют
16 ответов -
Про десерты
10 ответов -
Бросаю курить
6 ответов -
Кого травили намеренно?
2 ответа -
Как похудеть работая на удаленке?
Нет ответов