Как остановить компульсивное переедание?

организм требует и пока вы не наберете он не успокоится

Просто перестаньте себе что-то из еды запрещать, ешьте тогда когда хочется и то, что хочется. Как только психика поймет что не надо обжираться пока дорвалась до еды, что еда итак в любое время в свободном доступе, то приступы обжорства пройдут. Не давайте себе голодать и уберите из головы разделение еды на правильную и не правильную. У вас очень маленький вес был, если вы себя до него довели диетами и у вас приступы переедания, то это булимия. Тут лучше к психотерапевту специализирующемуся на рпп. Находить причину рпп и работать с ней.

А зачем вы вообще худели до 36 килограммов.? Ведь вы знали, что это вредно? Почему не остановились, например на 48 кг?

"шо занадто, то не здраво" Очередная внушаемая женщина портит себе здоровье из-за прочитанного в бабских журналах.для вас нормальный вес в раене 50-60 кг. Мужчинам доски не интересны, нормальный мужчина дистрофичку будет обходить десятой дорогой. а по поводу переедания, ваш организм говорит вам что ему плохо.

А что с вами? Почему вы так неспокойны?

У тебя в желудке мозгов больше, чем в голове. Он и то понимает, что ты очередная оглашенная, которая себя убивает.
А ты этого не понимаешь.

Откуда вы этот бред взяли? 36? А чо не 25? Не 14? Или сколько там весит тщательно высушенный человеческий скелет, патанатомы в треде есть?
Вы все поехавшие.
Заведите себе *баря, может, мозги на место вернутся.

Гречку с мясом и тушеной капустой, винегрет ешьте Можно тонны съесть и не потолстеешь! И есть нужно понемногу и часто! Исключить все сладкое, мучное в т.ч и хлеб, майонезы, алкоголь Если С хлеба и сахара трудно сразу соскочить, то постепенно уменьшайте потребление! Посмотрите канал FreshLife28 Он очень много дельных советов дает!

Гречку с мясом и тушеной капустой, винегрет ешьте Можно тонны съесть и не потолстеешь! И есть нужно понемногу и часто! Исключить все сладкое, мучное в т.ч и хлеб, майонезы, алкоголь Если С хлеба и сахара трудно сразу соскочить, то постепенно уменьшайте потребление! Посмотрите канал FreshLife28 Он очень много дельных советов дает! Но при росте 160 вес 41 это норма Дальше там дистрофия! Лучше подкачайте там попу ноги грудь!

Кстати если вы путем долгого голодания такого добились то получите жесткий откат! Организм любит жрать в прок! А когда вы 5 раз едите понемногу у него эта функция отклюбчается!

Компульсивное переедание всегда протест. Попробуйте не наказывать себя за переедание, а награждать. В идеале, конечно, в постели, если есть с кем. Придумайте хоть что-то хорошее, за что можно себя наградить (ну хотя бы за то, что назад не полезло и желудок не лопнул).
Это развалит сформировавшийся "порочный круг".

Такие вопросы лучше решать у грамотного психотерапевта. Если запустить, то к психиатру. Они успешно лечат растройста пищевого поведения. Стеснятся этих врачей не надо, они помогут

А мне очень нравятся дамы "в теле". А вот скелетин - "доска и два соска" терпеть не могу.

А мы с женой просто обожаем предаваться разврату, когда она налопалась "как барабан" (не при булимичке, конечно, будь сказано, ну да ничего, может и до неё дойдёт, что мир не так плоско устроен).
И мне приятно, и она тащится, только себе такое часто не позволишь, а то она уже побаивается, что такими темпами будет тонну весить 😄 Мне тоже нравятся "в теле", но тут могут быть проблемы со здоровьем уже с другой стороны, не от недостатка, а от изобилия, так сказать 😊
В общем, нас явно больше, чем это кажется девочкам даже не в овечьей, а в цыплячьей весовой категории (нет, действительно, кому нравятся 36 кг? Педофилу? Бвээээээ).

Автор, скорее всего у вас проблема не в том что вы переедаете, а в анорексии. Даже по написаному можно понять что Вы мучаете свой организм, заставляя его потреблять меньше калорий чем требуется для хорошей жизни. Обратитесь к грамотному психологу или в крайнем случае напишите мне, пообщаемся. Я тоже похожий путь проходила, будучи подростком.

И прошу Вас,задумайтесь.
Зачем Вы вообще сбрасываете эти киллограмы? Неважно сколько вы будете весить, вас обязательно полюбят и в весе 60 и 90 кг, главное чтобы Вы начали себя любить. Организм пытается Вас спасти, ему холодно и голодно.

К психиатру срочно идите!

Почему дилетанты так любят употреблять, лять, умные словечки?)))