Разгрузка на манке

А вы знаете что манная крупа и мука делаются из пшеницы?

Из всех круп, почему манка? Это чистый углевод, все равно, что а макаронах разгружаться.

Это загрузка получится, никогда не слышала о таком. На гречке - да, есть такие разгрузочные дни. Гречка без ничего, только на воде, без соли, сахара, масла, желательно запаренная с вечера. Хороший разгрузочный день, попробуйте.

Почему же? Автор, наверное, планирует «разгрузиться» от мышц и накопить жиров, для того, чтобы в зимнюю спячку впасть )) так что все логично

Манка самая калорийная и самая бесполезная крупа. Автор , поменьше интернет читайте, там сейчас пишут кто не попадя

Автор, раньше детей с недостатком веса специально кормили манкой, чтобы быстрее набирали, а у Вас почему то разгрузка какая-то должна случится.

Кто сказал? От манки только жир набирать будете

Я за месяц набрала около 4-х кг, хотя питалась «по инструкции», а на перекусы—лёгкие салатики и йогурты.

Манка - высококалорийный продукт. И кто вас надоумил сидеть на такой диете? Пейте капсулы модельформ, реально скинете немного.

Снижайте общую калорийности рациона, и будет вам счастье. А модельформ может дать любые последствия.

Пью эти капсулы уже второй месяц, улучшилась работа жкт, никаких побочек нет у меня

Я выросла на манной каше. С нею у меня детство ассоциируется. Но была всегда пышечкой. Может, от этой каши?

Могу добавить, что с Модельформом голода особо не испытваешь, наедаешься малыми порциями.

Пыталась сидеть на этой диете…бросила. От молочного поправляются.

Да если молочка обезжиренная, то не сильно и поправляются))