Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Обезжиренный творог!
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Обезжиренный творог!

Кто худел на не. Сколько скинули ?? И сколько его можно в день употреблять ?

Alejandra
[841849893]
8 ответов
Последний — Перейти
Рыба
[716390012]
#1

очень полезный продукт!.))
ешьте хоть сколько)

Леся
[2576065209]
#2
Рыба

очень полезный продукт!.))
ешьте хоть сколько)

Ага ага. На твороге без жира тоже можно располнеть.

Леся
[2576065209]
#3

Думаю, 100-150 гр будет достаточно. Если очень голодны, то можно и больше.

Руслана Адамовна
[3645997721]
#4

Месяц им питалась с утра, 50 грамм и всё. Вообще не похудела.
Даже сегодня уступили место в транспорте. Приуныла...

Гость
[654314349]
#5

Очень много есть тоже не нужно, иначе может быть переизбыток белка в организме, нагрузка на почки (нарушение азотистого обмена)

Гость
[2933710504]
#6

Никогда не покупайте обезжиренный творог, это пустой и бесполезный продукт, в нем ни витаминов, ни кальция, ничего нет. Кроме того это химически полученный продукт. Продаётся лоxам, кто увлечен модными диетами

Гость
[2780076737]
#7

200 граммов на ночь. Больше нет смысла.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[1089964357]
#8

Норм все с этим творогом. Жир удаляется и остается обезжиренное молоко а из него делают творог. Хорошо подходит когда не хочиться нагружать желчный пузырь или поджелудочную. Спортсмены(профессионалы) на ночь пьют казеин, это тот же обезжиренный творог. Например Энтони Джошуа.

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!