Привет. Кто нибудь знает сколько можно скинуть кг сидя на такой диете? Если сидели, то расскажите)
🤣🤣🤣
Привет! Я делала такие монодни. Было раз что 3 дня подряд сидела на шоколаде. Лично мне было ооооочень тяжело. Жутко болела голова, и вообще самочувствие было ужасное. Самые эффективные лишь первые несколько дней, за первый день у меня уходило больше чем 1 кг веса, потом поменьше. Кстати, шоколадом я не запихалась, ела строго одну плитку черного горького в день.
Можешь попробовать, но не больше чем на три дня, мой тебе совет. Дальше вес уходит хуже и мотивация пропадает.
Если так хочешь на диету сесть, то лучше поискать что-нибудь полезнее, чем шоко.
Диеты вообще не советую. Лучше правильное питание и подсчет калорий. Если сложно переход дается, можно попить нормотим. Литий хорошо стабилизирует настроение, снимает зацикленность на еде. И кг с таким подходом гарантировано уходят, причем без вреда для организма.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Она хороша чтобы воду слить,обьемы хорошо уйдут. 1.5-3 кг за три дня можно сбросить. Советую брать обычный шоколад, разницы нет в потере веса,а он вкуснее) и не дольше трёх дней.