Похудение. Тридцать восемь дней позади — а где значительный эффект?

Давайте вкратце. Я никогда не имела лишний вес по стандартам всеобщим, толстой назвать меня было нельзя, но.. в голове же всегда совсем другое.
Мой рост 166, вес максимальный — 56, минимальный — 52. А колеблется то как..
Вообщем, первую свою борьбу за плоский животик я начала в конце седьмого класса. Ничего не получилось! Из попробованных двадцати диет, три дня, ТРИ ДНЯ продержалась на гречневой-кефирной. Даже в школьном туалете блювала, но.. конечно, с ежедневными срывами — результата ноль.
Мотнем два года вперёд. Май 2020, карантин и я настраиваюсь серьезно. Получается! 1200 калорий + легкие тренировки Хлои Тинг работают! Без срывов месяц! Но тут подводят меня весы:)
Начало мая: 55 — начинаем.
Встаю через две недели: 54 — ура.
Через месяц: 52 — ура!
Ещё через день: 54 — как? Какого 54, если я добила до 52!
Думаю, весами не пользоваться. Потому что каждый раз подходя к зеркалу по десять раз — я вижу, как живот и вправду похорошел, но.. не достаточно. И ещё такая шиза: в один день, если встать с бока — тогда худее, в другой если встать с талии — тогда худее.
Эти скачки.. Бесит. Но я не планирую заканчивать, сейчас я на интервальном голодании + 1200 калорий. Буду идти к 48.
Но..
•Откуда эти чертовы скачки?
•Я совсем не могу заставить себя пить воду.. Что делать?
•Почему за месяц такой маленький результат? Окей, некоторые вещи и правду на мне сидят лучше. Но недостаточно..