Непереносимость овощей и фруктов.

А что с вами происходит конкретно от овощей и фруктов?

Фасоль,горох,кукуруза-вздутие,болезненные колики,метеоризм.
Остальное в сыром или вареном,тушеном виде-100% диарея с кишечными болями не переваренной едой максимум через 6 часов после еды.
Сырая капуста,редька,перец,редис-боли в желудке и то же диарея.
Все кислые фрукты,ягоды,киви,клубника,ананасы и т.д-аллергия.
Большинство фруктов-то же диарея.
Странно,но яблоки(не зеленые),твердые сорта груш и айвы,бананы,могу есть в неограниченном количестве. Вот их,почему то принимает ЖКТ

И вы с такими проблемами до сих пор не были у гастроэнтеролога и не прошли лечение? У вас давно бы цинга началась, если бы вы вообще до 30-ти лет не ели овощи и фрукты, витамины организму неоткуда взять. Я очень мало и редко ем овощи и фрукты, не люблю, а от каких-то тоже болит желудок из-за гэрб. Могу есть все виды капусты, чаще, вареную, шпинат, остальное в маленьких количествах и осторожно. Не ем никакое мучное из-за непереносимости, крупы, итого в основе рациона - мясо. Кура, рыба, красное мясо + чуть вареных овощей, пареный рис. Хлебцы тоже ем, бульоны всякие, никаких проблем со здоровьем нет, вес держится низкий без скачков, и стабильно высокий гемоглобин. Питание, в целом, очень однообразное, но мне это никак по жизни не мешает, мясо я очень люблю и уважаю.

Есть то я их могу,но 10 штук черешни как то неинтересно,а с большого объёма раздувает,так что от фруктов толстею я. Сегодня вот такой день кстати,налопалась клубники,черешни,салат сметана овощи, лежу еле дышу.
Хорошо себя чувствую на рационе сыр,яйца в любом виде,рыба, курица,йогурты, паштеты всякие на завтрак. Немного орехов.
Я думаю вам стоит изучить принципы ПП,там как то и вкусности диетические делают, Оливье даже к примеру. Естественно с исключением того что вам нельзя.

Вам к врачу надо сначала или если сейчас нет возможности записать, хотя бы проконсультироваться онлайн. Кстати, стали больше набирать, может и из-за того, что кишечник немного разленился и в целом обмен веществ замедлился. Для кишечника 100% хорошо будет, если его почистите, но только с помощью сорбента. Активированный уголь не очень хорошо работает, если честно... Сама сейчас "жидкий уголь" пью перед похудением. Приводит в порядок кишечник и полезен для микрофлоры из-за содержания инулина.

А как вам жирное? Нет диареи?

Я тоже такая я не ем не фрукты не овощи

я с детства почти не ем ни овощи ни фрукты, незнаю почему так, я их вообще ни ем , даже в любых видах к примеру варенье, меня тошнит от этого, мне противно, кто родскажет что мне делать? со здоровьем ужасно