Как ещё похудеть?
Здравствуйте, девушки, недавно начал худеть активно и со 120 кг (180см рост) сбросил до 63 кг, дальше пытаюсь худеть но ни нагрузки ни питание не помогает. Даже сидел на голодовки 3 дня ничего не вышло. Как думаете, есть ли еще методы какие-нибудь? Хочу себе идеальные 58-60кг. Фото в комментарии
Для мужчины 180 см роста норма 80кг...
Сразу видно тема от человека ничего не понимающего в этом вопросе ) Ты бы хоть погуглил что ли)
Мда..... 60гк, кощеем хочешь побыть?😂
От дрыщ,качаться иди,протеин жри,а то дистрофия ожидает твоё тело.
Фото. https://postimg.cc/c6Z8C75j
*мышечную массу,качайтесь
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Хм. То ли ты забылА поставить букву А после слова - началА худеть. То ли ты странный парень. При росте 180 вес 58 кг будет выглядить болезненно. Просто дрищь. Мужик из костей.
-
Девушка потолстела
22 ответа -
Похудение после родов
2 ответа -
Не влезла в джинсы
2 ответа -
Похудение в спортзале
19 ответов -
Я много съела ?
14 ответов -
Как перестать переедать?
9 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
6 ответов -
Как худели вы?
20 ответов -
Если есть просто меньше есть, похудею?
4 ответа -
Диета BRAT
4 ответа
-
Девушка потолстела
22 ответа -
Как худели вы?
20 ответов -
Похудение в спортзале
19 ответов -
Я много съела ?
14 ответов -
Как перестать переедать?
9 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
6 ответов -
Диета BRAT
4 ответа -
Если есть просто меньше есть, похудею?
3 ответа -
Не влезла в джинсы
2 ответа -
Похудение после родов
2 ответа