Убрать живот.

Пластика

Понимаю Вас. Скорее всего, у Вас такой тип фигуры, когда лишний вес уходит в живот и бока. У меня та же проблема. Меня устраивает и грудь, и бёдра, но живот... Талии нет. Но я ещё жуткая сладкоежка. Сейчас пытаюсь избавиться. Отказалась от сладкого с понедельника. Ломка страшная. Да ещё и вес стоит, как назло. Изменений нет. Хочется плюнуть на всё и нажраться булок и конфет 😅

Липолитик. Иначе никак. Снижать вес бесполезно. Это проблема Джоли. У нее широкое тело без талии и она худеет для того, чтобы прилично выглядеть. Но это глупо. При ножках- ручках спичках тело кажется еще массивнее

Живот убирается исключительно диетой белковой или сушкой

А если регулярно по утрам делать вакуум, то можно его хоть чуть-чуть уменьшить?

сушка тела как вариант хорошо поможет. вакуум помогает не всем и есть у него противопокания, пожтому предде чем делать его, нужно взвесить. еще я крем-гель корректор фигуры хорсфорс применяла, она уменьшает жировые клетки и помогает моделирлвать контуры тела.

Слушайте, если качать только пресс, то у вас будут расти мышцы пресса и живот уменьшаться не будет, надо заниматься всем телом, тогда это будет пропорционально. Потом многое зависит от того, что вы едите, может и на 1000 ккал, но что именно. Плюс есть весцеральный жир, вот он именно на животе отражается. Уж не знаю, насколько я права, но попробуйте кишечник почистить, могу даже средство посоветовать – пурголакс, натуральное и очень деликатное, а после сходите на медасс – он вам и покажет сколько у вас жировой ткани, сколько мышечной и что вообще в норме, а что нет.