Почему все домают что молочка полезна?

так в сложные времена государство пыталось накормить народ; глупо отрицать, что в молоке есть полезные вещества, к тому же на общем фоне, где была только крупа, молоко да морковка с капустой...

кальций, белок, аминокислоты

далеко не лидер...просто, когда нет другого (это про времена дефицита), то да

молочка - зло!!!

молочный белок не усваивается и воспринимается организмом как вирус, казоморфин это наркотик, принадлежит к опиатам, поэтому так трудно от молочки отказаться.

Питание вообще на пятом месте только в продолжительности жизни. После социальной востребованности, движения, медицины, вредных привычек. Фактически почти все равно чем питаться, единственный научно доказанный факт что полезно ограничение количества пищи. Китайцы не употребляют почти молочки и ничего. Мы употребляем ну и тоже нормально. Все эти разговоры о том что есть, что полезно что нет - просто шум

там, где много употребляют молочки, которая есть зло, например в сканд странах, именно там проблемы с хрупкостью костей. изучите этот факт!

Так в голодухи в старые времена на молочке и выживали, коров доили. По принципу - лучше, чем ничего, хоть какие-то белки и питательные вещества. А так-то по сути не настолько оно и полезно, это так, от безнадеги хоть как-то вытянуть и не сразу загнуться, а в наше время, когда нет голода и полной нищеты, лучше таки по возможности без молочных продуктов. Они и усваиваются не очень, особенно у взрослых, и лактоза плохо перерабатывается, и молочный белок для человеческого организма чужеродный, и приводит быстрее к старению, действует на клеточном уровне, и повышенное количество слизи от молока вырабатывается (а потом откуда столько сопливых да аллергиков). Да и по поводу мяса тоже так, его количество стоит ограничить, особенно красное мясо, которое лучше вовсе исключить. Полно овощей и фруктов - нормальное здоровое питание, да и зерновые безглютеновые есть (типа той же гречки). А употреблять молочные продукты - это глупо и бессмысленно. Одно дело "или так, или вовсе никак", и совсем другое - сознательно тащить в рот всякую гадость и огребать проблем со здоровьем. Природой предусмотрено только детей кормить материнским молоком, а молоко животных других видов для человека только во вред.

Про скандинавов неудачный пример. Скандинавия - это север, там мало солнца и тепла. А для усвоения кальция и витамина D нужно солнышко.