Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Подскажите сколько я …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Подскажите сколько я калорий съела?

Вес примерный. Завтрак-сыр козий 50 грамм,батон 1кусок, паштет печёночный чайная ложка с горкой.
Обед-пюре картофельное на масле 100 грамм,котлета паровая из трески,большая грамм 110, винегрет 100 грамм.
Перекус-кефир 2'5жирность,300грамм. мандарин.
Ужин-самса с говядиной. Сыр обычный 20 грамм.

Алина
[465974171]
8 ответов
Последний — Перейти
Гость
[311991335]
#1

У меня 400 сегодня было

Гость
[3826907384]
#3

Скачайте калькулятор калорий и подсчитайте сами, не ленитесь. Каких блюд в калькуляторе не будет, найдете в интернете с калорийностью на 100 гр, забьете в калькулятор и напишите примерный вес съеденного. А просить за вас считать, простите, это наглость.

Гость
[3202751398]
#4

Как помочь, подарить вам калькулятор, скачать за вас приложение с калькулятором калорий?

Гость
[603130596]
#5

Автор, вы худеете? Если да, то без счетчика могу сказать, набрали лишнего. Сама на ужин -это вообще перебор.

Kelly
[3826003519]
#6

Ума не хватает посчитать все? Что сложного посмотреть кбжу и продуктов и просто посчитать? Люди тут кбжу этих продуктов искать что ли будут? Совсем беспомощные.

Гость
[3787955215]
#7

Примерно 2000+-

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

KatOrl88
Незнакомка
[401550342]
#8

Я тоже худею, если хотите вас научу и считать каллории и что правильно кушать? Напишите мне или можно в вайбер 89042663367. Я подскажу вам. Сама через это прошла

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!