Сажусь на диету, давайте вместе!
Привет всем, завтра сажусь на диету, кто со мной? Только давайте в группу!
Погоди подруга, не надо себя мучить диетам, голоданиями и прочим
ты просто отдавай продукты мне, накрайняк детям из Уганды,бгг
Главное - после диеты сожри побольше, шоб этот несчастный килограмм, который сбросишь, вернулся на следующий день))) А если серьезно, нужно не на диетах сидеть 10 дней в году, а вообще меньше жрать и больше двигаться! И будет тебе счастье!
Зачем диета, не ешь после 6 вечера сладкое, хлеб и соленое и двигайся больше, 10 тысяч шагов в день! Я так скинула 4 кг перед отпуском, ходила каждый день по 8 километров, сейчас снова надо начинать
Главное - после диеты сожри побольше, шоб этот несчастный килограмм, который сбросишь, вернулся на следующий день))) А если серьезно, нужно не на диетах сидеть 10 дней в году, а вообще меньше жрать и больше двигаться! И будет тебе счастье!
Диета не значит что нужно голодать, а потом срываться! Можно позволять себе все, но понемногу!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мне не помогло это все. Голодание, фитнес, различные диеты- вес вернулся спустя короткий промежуток времени. Плюс, срывы и чувство вины и стыда за них. Надо обращаться к врачу, он подберет правильные препараты для снижения веса под ваши критерии. Мне назначили Голдлайн Плюс, скинула с ним 15 кг и до сих пор все ок.
-
Не могу набрать вес, я в слезах
10 ответов -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
17 ответов -
Нормальный ли рацион?
4 ответа -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
7 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
28 ответов -
Как похудеть?
18 ответов -
Диета и здоровье
2 ответа -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
12 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 937 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Беременность после ЭКО
81 062 ответа -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
17 ответов -
Не могу набрать вес, я в слезах
10 ответов -
Нормальный ли рацион?
4 ответа