зацикленна на своей фигуре
Как избавиться от этого.Привет.Я не могу с этим что-то сделать. Я очень сильно зацикленна на своей фигуре и при каждом приёме еды мне кажется что я опять наберу много веса и не скину больше. И поэтому я ем и вызываю рвоту. Я понимаю что это плохо, так нельзя. Мне говорят что надо есть часто и по чуть-чуть. Обмен веществ ускорен и все в этом роде. Но мне кажется что если я буду так питаться то сильно располнею. Но худея таким способом я быстро сбросила 5кг, и это видимо так заразил что вошло в привычку. Эта мысль надоела. И избавиться никак. Прошу, пожалуйста, не пишите гадости и неприятные ответы. Поймите ситуацию. Спасибо)
Вам помощь психологического плана требуется автор . Вы себя так погубите
О , я люблю поесть . Всякие манты на ночь или тортик . Не толстею , потому что двигаюсь много , спортом занимаюсь .
Автор попробуйте так же . Не рвоту вызывать , а сжигать калории .
ответы на что? вопроса нет
Нехорошо так относиться к еде.
Ведь в Африке голодают дети. . .
Вам нужна психологическая помощь.У меня на работе девушка так извела себя.Пила слабительные и вызывала рвоту.На неё смотреть было под конец уже страшно,как скелет.Потом у неё организм попусту разучился усваивать пищу,могло вырвать на работу,после обеда неслась в туалет.Ее уволили и сейчас она уехала к родителям и там лежит в клинике
Да, только к психологу и срочно, у вас уже пошли отклонения. Может психолог направит к психотерапевту. Спасайте себя)
Срочно входить в психотерапию ( вам надо найти хорошего психотерапевта, который проводит сеансы психотерапии). Иначе следующий этап будет булимия с анорексией, это срашно, вам обязательно нужна психоэмоциональная коррекция. Создайте лучше тему на В17.
Автор, тебе к доктору срочно надо на приём( это по мозгам который). Он тебе поможет ( но это не точно).
Психиатр вам в помощь.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня раньше такое же было, боялась лишний грамм еды съесть, но потом поняла, что так всё время не возможно жить, поэтому нашла выход и доверилась альфа-липоевой кислоте от эвалар, она помогает контролировать вес, сжигает жиры, и ещё и аппетит уменьшает, при том, что цена нормальная, я брала на фитомаркет ру, и качество высокое. Помогает она мне так же при занятиях в спортзале, потому что восстанавливает запасы глутатиона, который быстро, к сожалению, расходуется во время тренировок.
-
Мужчина заставляет похудеть. А я слаба
8 ответов -
Заметила, что самые стройные те - кто ест всё
31 ответ -
Не могу похудеть, посоветуйте что то…
6 ответов -
Минус 30 кг, девки!
2 ответа -
Жирею по непонятным причинам
3 ответа -
Похудение
1 ответ -
Про интуитивное питание
5 ответов -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
4 ответа -
Как сбросить лишние 8 кг?
18 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов
-
Заметила, что самые стройные те - кто ест всё
31 ответ -
Вы пробовали интервальное голодание?
29 ответов -
Как сбросить лишние 8 кг?
18 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
9 ответов -
Мужчина заставляет похудеть. А я слаба
8 ответов -
Не могу похудеть, посоветуйте что то…
6 ответов -
Про интуитивное питание
5 ответов -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
4 ответа -
Жирею по непонятным причинам
3 ответа