Гость
Статьи
Как похудеть очень …

Как похудеть очень бысто, но при этом не голодать?

Как похудеть очень бысто, но при этом не голодать?

10 ответов
Последний — Перейти
Падла
#1

Записаться на липосакцию.

Гость
#2

Никак.

Гость
#3

Полнота или худоба это образ жизни а неэфективная диета. Не надо обманывать не себя не тело

Гость
#4

открутить брызгалку от душа, встать в позу лобстера, раздвинуть булки, вставить конец шланга в дупу и набрать в чрево до боли как можно больше воды, терпеть полчаса, постоянно взбалтывать мамон, выйти на балкон и дать коричневый залп на висящее внизу бельё, стоящие машины и гуляющих людей. через некоторое время подоспеют разъярённые люди, начнётся возня, быстрое похудание гарантировано! клянусь своей фигурой!

Гость
#5

Опять начались эти ту.пые темы от школьников..с клизмы начните. Потом можете попробовать монодиету типа гречка без соли весь день , или пакетики типа худеем за Неделю. Больше гулять на улице. Но это все вредно очень, здоровье посадите быстрым похудением.

Гость
#7

Берёте 3 литровую кастрюлю и варите себе овощной суп,можете туда положить любые овощи,которые любите(капуста,лук,перец,морковь,помидоры и т.д).Варите всё это просто в воде,никакой зажарки на масле,едите в течении дня,как только почувствуете голод.
1-2 недели выдержите?Похудеете до 5 кг.Ничего другого не есть.Даже сладкие фрукты не надо.Можно ещё салат из свежих овощей,но заправлять лучше лимонным соком.

Гость
#8

Ни в коем случае не худеть быстро!!! Прямой путь к проблемам, ещё и вес вернётся. Начните постепенно отказываться от очень калорийных продуктов, потом другие исключите. Заменяйте на здоровое питание (но не увлекайтесь низкокалорийными продуктами: творог средний по жирности выбирайте, к примеру!). Фрукты, овощи, мясо, рыбу ешьте. Пейте кисломолочные продукты (только нужно выбирать хорошие, а то много сейчас с крахмалом и низким содержанием кисломолочных бактерий - один вред от таких...). Очень хорошо сочетать бжу хотя бы примерно. Гуляйте на свежем воздухе. Заведите дневник: цель (когда похудею, то будет... И побольше +, если не похудею, то... Чтоб наглядно была разница). Пишите в дневнике свои результаты, удобнее вести таблицей (быстрее заполнять). И ещё раз, не ждите быстрых результатов!!! Пусть медленно, но верно уходит все лишнее.

Гость
#9

попробуй есть каждые 3 часа по 150 граммов

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#10

Посмотрите капсулы neoslim AKG, они снижаю аппетит если принимать перед едой и вы худеете без чувства голода

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: