Как похудеть.
Какие диеты вам помогли похудеть? Какие упражнения?
ф
Перестань жрать, как свино.
Я тебе так скажу: диеты бывают различные, их в интернете полно, но главное тут не сдаваться и верить в себя. Если ты чего-то хочешь сама, то ты этого добьёшься! Психология очень важна, чтобы не сорваться при сбрасывании веса. Кстати, уже давно придумано множество способов облегчить диету - корсеты и пояса различные (на majoshop.ru можешь глянуть), массажёры и тд. Так что бери на заметку.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Если дохера жира — то диета проста: мясо, рыба, творог + овощи. Заместо углеводов должен пойти подкожный жир. Вот и весь секрет !
-
Как быть в такой ситуации?
2 ответа -
Какую еду вы любите больше?
23 ответа -
Как похудеть работая на удаленке?
3 ответа -
Продукты от которых полнеют
16 ответов -
Бросаю курить
12 ответов -
Худые, тощие, стройные, поделитесь своим секретом
44 ответа -
Про десерты
10 ответов -
Накачать ягодицы
18 ответов -
Кого травили намеренно?
2 ответа -
Диета. Нужно до нового года сбросить 10 кг
8 ответов
-
Худые, тощие, стройные, поделитесь своим секретом
44 ответа -
Какую еду вы любите больше?
23 ответа -
Накачать ягодицы
18 ответов -
В чем причина лишнего веса
17 ответов -
Продукты от которых полнеют
16 ответов -
Бросаю курить
12 ответов -
Про десерты
10 ответов -
Диета. Нужно до нового года сбросить 10 кг
8 ответов -
Как похудеть работая на удаленке?
3 ответа -
Как быть в такой ситуации?
2 ответа