Посоветуйте способы похудеть на 5 кг за месяц,именно похудеть,а не подкачаться,диеты или упражнения.Буду бегать через день по часу,исключу мучное и буду питаться на 1500 ккал.Мне 18,рост 168/60

похудеть на 5 кг - 11 ответов на форуме Woman.ru (5133924)

Гость

[2265197561]

22 июля 2019, 20:18

#1

Не надо вам худеть, нормальные мужчины любят попухлее, так приятно гладить сисечки и животик и попку побольше.

Гость

[2923814557]

22 июля 2019, 20:30

#2

Я, когда худел, ел 3-4 раза в день. Салат (зелень, помидоры, огурцы, ложка масла), 1 яйцо, кусок серого хлеба, чай. Ну и физкультура.

Гость

[164151292]

22 июля 2019, 20:30

#3

Только гречка и за неделю

Гость

[1774991428]

22 июля 2019, 20:31

#4

Гость

Только гречка и за неделю

Сколько же дур на свете ...

🇺🇦

[4014350550]

22 июля 2019, 20:36

#5

Гость

Только гречка и за неделю

А через 2 она будет 10+)))

Гость

[858130056]

22 июля 2019, 20:41

#6

На той неделе я ела вечером только творог обезжир вечером. Днем одно блюдо и то пол порции - акрошка, грудка с зеленью или рыба нежирная с рисом. Утром кусочек сыра с чаем. Вместо хлеба хлебец . Немного ягод овощей и фруктов. Лучше огурец жевать . За неделю несколько кг. Из напитков чай вода. Кефир можно вечером. Я давно использую такой метод. Но летом. В жару очнь легко., в холод тяжело. Вместо конфет освежающий тик так без сахара.

Гость

[2220251303]

22 июля 2019, 21:58

#7

Гость

На той неделе я ела вечером только творог обезжир вечером. Днем одно блюдо и то пол порции - акрошка, грудка с зеленью или рыба нежирная с рисом. Утром кусочек сыра с чаем. Вместо хлеба хлебец . Немного ягод овощей и фруктов. Лучше огурец жевать . За неделю несколько кг. Из напитков чай вода. Кефир можно вечером. Я давно использую такой метод. Но летом. В жару очнь легко., в холод тяжело. Вместо конфет освежающий тик так без сахара.

За неделю несколько кг это у вас вола уходит, жир так быстро не сжигается

Гость

[2220251303]

22 июля 2019, 21:59

#8

Гость

За неделю несколько кг это у вас вола уходит, жир так быстро не сжигается

* вода

Гость

[978555558]

23 июля 2019, 06:38

#9

Гость

За неделю несколько кг это у вас вола уходит, жир так быстро не сжигается

как вода уходит?????если я не пью мочегонные и турбослим?! как раз воды я пью еще два раза больше сейчас. и кто сказал что именно я сжигаю жир в данном случае?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

dgdfsfsdfsdfs

Незнакомка

[401355342]

23 июля 2019, 17:54

#10

Мне вот эта девушка гадала, обратилась по совету подруги! Берет или 500 рублей, или вообще сколько дам! Очень точно все сказала, и на картах таро и по фото гадает, уже давно к ней обращаюсь. Почти все сбылось.
Вот её страничка вк
vk. com/tarolove27
Или вбейте в поиск tarolove27

похудеть на 5 кг

Похудеть за месяц на 10-15 кг

Как похудеть на 25-30 кг за 2-3 месяца?

Похудеть за 3 месяца на 15 кг реально?

Похудение. Похудеть кг на 5

похудеть на 4 кг

Стало очень плохо после молока

Зачем вы пьете таблетки для похудения?

Можно ли сбросить вес без таблеток для похудения?

Не хочу стройнеть

Как часто у вас возникает рвота?

Как изменилась ваша жизнь при похудении с большого веса?

Что есть в новогоднюю ночь, чтобы не было потом плохо?

Что есть на ночь, чтобы не пучило?

Может ли этот препарат окрашивать кал?

Самопознание. Что для вас значит этот момент?

Что есть на ночь, чтобы не пучило?

Еда на 50 кк

Зачем вы пьете таблетки для похудения?

Можно ли сбросить вес без таблеток для похудения?

Что есть в новогоднюю ночь, чтобы не было потом плохо?

Как изменилась ваша жизнь при похудении с большого веса?

Стало очень плохо после молока

Как часто у вас возникает рвота?

Подсчет калорий

Не хочу стройнеть

Постоянно переедаю

Как похудеть?