Девочки, у меня совсем руки опускаются( Очень хочу похудеть, но вообще нет никакой силы воли, все попытки тщетны( Вот опять хочу похудеть к весне, понимаю, что время идет, надо уже реально что-то делать! Хочу скинуть 7-8 кг, очень надо. Давайте будем вместе худеть! Так ведь намного легче и веселее, мне очень нужна поддержка, пишите, кто за)
А как вы собрались без силы воли это делать?
Девушка, я вам советую устроиться на такую работу (желательно работа с населением), где постоянный стресс и нервотрепка, ну типа девочки на побегушках. Во, где похудеть можно! Причем так, что будут только кожа да кости торчать. Я серьезно! За те годы, что я работала, я похудела на 5-6 кг. От постоянного стресса, чрезмерной нагрузки не то, что похудеешь, в живого мертвеца превратиться можно.
Давайте вместе худеть, кто хочет! Можно создать где-нибудь беседу и делиться результатами и мотивацией!)))
Я пишу в теме про гречневую , заходите туда
А сколько вам лет?) Я не то чтобы похудеть прмя хочу,но привести себя в форму не помешает)
Сообщение было удалено
Мне 17
А я похудел на 63 кг. за год, и вот уже год спокойно удерживаю свой результат.Сразу скажу - кожа после похудения не висит ))). Изменил привычки питания, сила воли здесь ни при чем! Если кто-то говорит,что "нет силы воли" - гоните в шею этого ... незнайку. Неправильное пищевое поведение это болезнь, которую можно победить. Вот только одного уникального рецепта для всех не существует,не все так просто, иначе все бы уже были худыми и счастливыми! У каждого все индивидуально, и подбирается программа для каждого индивидуально! Я ,когда изменял привычку своего питания, изучил профессию консультант по питанию. Можете обратиться ко мне на ватсап +79004120479, отвечу на любой вопрос, чем смогу - помогу, хотя бы первичной консультацией.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мне удалось похудеть только с помощью рекомендаций врача, он мне прописал тогда Голдлайн Плюс. Вот с ним намного легче весь этот процесс прошел. До этого пробовала диеты, но срывалась и снова набирала. Купила в онлайн-аптеке.