Варенье на ПП можно или нет?

Считается 1ч.ложка меда в день на стадии похудения. Если, просто на ПП, то думаю 1ст.ложки в день варенья - не так страшно. Понятно, что ни чай, ни кофе Вы с сахаром не пьете, и забыли, что на свете есть соки и газированные сладкие напитки

Это быстрые углеводы. Рафинированный сахар. То, от чего стоит воздерживаться.
Но ПП это не диета. В небольших количествах можно, но я б на мед заменила.

Попробуйте джем зеро 0 калорий, если не можете без сладкого. Продается в магазине спортпита.

Это сахар по сути + добавки вредные, если покупное

можно!

если варенье свое и ваше ПП обычное ПП, а не ПП для похудения, то можно.ПП это натуральная и домашняя еда. Мед и варенье можно.
Но на фазе похудения конечно лучше воздержаться

Если чуть-чуть - то можно)))) Но если вы худеете - лучше подождать до лучших времен))))

Так мед это есть сахар, какая глупость, начитаетесь в инете статей. Для пользы мед можно, да и польза его сомнительна, а для похудения, в ложке мёда 2 лодки сахара, он намного калорийнее