Подруга смогла похудеть!!!

У меня вес 68 кг, я комплексую, а тут 95!!! 128!!!

Как можно при 106 кг выглядеть и чувствовать себя отлично?

Наверняка это в сравнении с 128 кг !

зависть лучший мотиватор)))))

Верно говорят, женщины дружат только с теми, кто менее успешен)

Автор, для начала убавь количество восклицательных и вопросительных знаков втрое. Тогда и похудеешь.

При таком большом весе кг быстро уходят в первые месяцы,а потом обменка в ступор входит,скоро эта лафа у подруги закончится,вес встанет,но нужно терпеть и не сдаваться,если вытерпит,то опять вниз пойдет.Вы тоже начинайте худеть,кто вам не дает?Ходьба по 40 мин.в день(минимум),1200 ккал.,пп.....итд

Капец) хорошо наверно автору было с такой подругой перамещаться, не зря же говорят что лучшая подружка когда толстая и лысая.

Я как то похудела с 75 до 48. Так мне все подруги желали "поправиться" и говорили, что слишком худая. А со временем вообще рассосались эти "подружки".

вот suchka.

Элементарно. Если она и правда занимается кардио, то за месяц у нее сильно повысилась выносливость организма, исчезла одышка. Плюс минус 22 тоже влияют. Если раньше она ползала, то теперь летает. Она реально чувствует себя отлично.
Выглядеть отлично, конечно, рановато, но внешность при 106 отличается от внешности при 128 в лучшую сторону.

Она претворяется. Не верьте весам и своим глазам. Это никак невозможно, она делает это для того, чтоб вас позлить. Тоже мне, подруга называется! Скоро претворится, что стала меньше вас. Какая подлость.

А что вас так удивляет? Если она перестала есть булки и шоколадки и по 2 часа в день занимается, то вполне закономерен и результат

У меня 73, я ненавижу свое послеродовое сало!!!! И отечную рожу с утра. Глазки поросячьи.
И ноги болят уже.
Потихоньку сбрасываю, минус 2 кг, а уже полегче. Еще 14 нужно....

Как худели? Долго вес держали?
Мой минимум - 58 кг, и то не могу долго держать... На 60-61 выхожу.

Года 2 вес 48-50 был. Поддерживала 1 днем голода в неделю. Худела так: вечером вообще не ела. Утром и днем калории считала, не больше 600 чтобы было. Старалась ходить как можно больше, а так спорта не было. За 4 месяца так похудела, помню лето было и есть итак не очень хотелось. Сейчас 53 вешу, прошло 5 лет.

Так а в чем проблема? Садитесь как она на ПП, подключайте кардио и норм будете. Если боитесь сорваться, попейте Редуксин, чтобы удерживать в узде чувство голода и силы не терять