Ничего не хочется есть, кроме сладкого

жри нормальные овощи и мясо

Анатольевич дело говорит!
Это вы просто эмоции получаете через еду, а не едите пищу для энергии. Поголодайте и сразу придете в норму. Я практикую периодически

по фото не скажешь

кто отказывается от мяса - наоборот жиреют, становятся рыхлые как подушка. А мужчинам без мяса вообще нельзя.

И это "эксперт"??? Вы уточнили, есть ли у нее проблемы со здоровьем? Может ей противопоказаны такие голодовки. Мда, понаберут всяких Ерох, выдавая за квалифицированных специалистов. Хотя, это ж вумен, она и не удивительно)))0)

Легко сказать, трудно сделать... У меня такая же проблема. Ничего не ем а на сладкое тянет. Аппетита тупо нету к каше, овощам и т.д. Сами не понимаете как это и начинаете всех учить.

Пришла сюда с той же проблемой. Из 3-4 приемов пищи в день - лишь один состоит не из сладостей. Не знаю, как с этим быть.

Менять пищевые привычки тяжело. Мне было сложнее отказаться от соли. Ставили преддиабет. Нужно было придерживаться диеты, стол№ 9. Помогли таблетки олиджим. Они поддерживают уровень сахара в крови и снижают тягу к сладкому. Притупляют аппетит. Состав натуральный, на основе инулина.

Жрешь только ты