периодическое голодание 16/8
Кто сидела на такой системе? Для меня это очень легко, ужинаю в 17 00, завтрак в 9! Но интересует, не вредно ли это для здоровья? Кто сбросил вес на такой системе? За какой срок и сколько?
Здравствуйте, добавьте, пожалуйста, меня в группу 89109975950
Здравствуйте, девочки. Добавьте меня в группу 🙏 89043769672
Добавте в групу пожалуста :) Лєна 82кг. +380975477457
Группа в телеграмме.Отзывы худеющих. @intervalnoepitanie
Если есть группа,добавьте пожалуйста 89625595344 Аня
Здравствуйте и меня добавьте в группу 87051830316
Добавьте меня пожалуйста 8 903 109 82 38
Пожалуйста добавьте меня в группу 89296289235
И меня добавьте 89153647797
Добрый вечер, добавьте, пожалуйста, меня 87016780903
Добрый день, добавьте меня пожалуйста 89029247359
Здравствуйте всем, мне 30 лет, уже 5 месяцев я применяю данную методику похудения. Мой рост 167, вес (до-70 кг), сейчас 63,5. Что хочу сказать: чувствую себя легко, кушаю все,но немного. Иногда были срывы,но это в основном на выходные,праздники,гости. Но уже на след день приходила в себя и продолжала. Однозначно: положительный результат и рекомендую всем! И ещё: очистилось лицо от прыщей, самочувствие отличное, стала уверенней в себе, начала по другому одеваться, и вообще нравится себе. Попробуйте, главное если не получилось, сорвались- на след день берём себя в руки.,всякое бывает.
Я на такой системе уже пол- года,вначале вес уходил хорошо,но сейчас ( в течении 2 месяцев) начал ползти вверх,видимо организм приспособился к такому образу питания
Наш канал в телеграмме @intervalnoepitaniee в канале есть группа ,где происходит общение ,делятся фишками и результатами.Так же есть фото до и после.Переходите в канал ,подписываетесь и внизу будет обсудить.
-
Павел РощинСексолог, гипнолог278 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...17 ответов
-
Козуб ПетрПсихолог1 034
-
Васильева НатальяПсихолог80 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....457 ответов
-
Яковлева МаринаПсихолог РПП9 ответов
-
Виталий ИорговРегрессолог, гипнотерапевт95 ответов
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог173 ответа
-
Анна ЛунёваПсихолог, специалист по...11 ответов
-
Осипова Еся АндреевнаПсихолог53 ответа
добавьте меня пожалуйста в группу)89509193081
Добавьте меня пожалуйста 89873534193
Добавьте пожалуйста в группу +77474209053. Спасибо.
Доброе утро.Добавте пожалуйста 89255928066
Девочки. Тоже хочу присоединиться тел добавьте 89086485991
И я желаю присоединиться) 89198564279
Хочу в группу +380979628422
Добавьте меня 89204127748
Группа в телеграмме.Отзывы худеющих. @intervalnoepitanie
Пожалуйста добавьте в группу 89605224814. Вместе веселее
Здравствуйте.. Добавьте в группу плиз 89173173529...благодарю
Здравствуйте, добавьте пожалуйста меня в группу.
Самое главное если вы завтракаете в 9 утра то после этого 8 часов есть нельзя. То есть можно кушать только в 5 часов. А потом опять в 9 утра. Придерживалась но толко через месяц ровно через месяц вес стал уходить
Правильно, желудок тоже любит отдыхать, зачем его постоянно загружать работой
Здравствуйте!!!Тоже хочу в группу!!!Возьмите меня...Второй день на цикличном похудание...Рост 167см.Вес 66кг.
Добрый день! Я тоже хочу в группу, голодаю по системе 16/8, 10 дней, добавьте пожалуйста +380953408087
Добрый вечер! Есть ли у вас ещё общение в группе? Если можно добавьте меня: 89308019813. По системе питаюсь чуть больше месяца, ушло около 3 х кг... не так много, но что хочу сказать целлюлит практически сошёл на нет!!! И кожа стала более упругая!
Добавьте пожалуйста в группу 89227107373
Наш канал в телеграмме @intervalnoepitaniee в канале есть группа ,где происходит общение ,делятся фишками и результатами.Так же есть фото до и после.Переходите в канал ,подписываетесь и внизу будет обсудить.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Всем привет. С Завтра на эту систему, может кто хочет создадим группу в вайбере или ватсапе?