Хлебцы зло

Продолжай в том же духе, один хлебец равносилен,
большову куску хлеба!

Нормально питаться

Смотря, что еще у вас при этом в рационе. Да и зло только в случае содержания дрожжей в этих самых хлебцах либо сахаров/глюкозы.

Может стресс с голодухи и компульсивное переедание. Может группы б не хватает и тянет на хлеб, в вашем случае его аналог.

Перестать покупать хлебцы

осторожнее со всеми этими правильными продуктами.и там могут быть добавки всякие.лучше купите муку второго сорта и льняную или гороховую или толокно молотое,смешайте с пшеничной мукой + соль + вода, замесите тесто и сами сделайте хлебцы

Мне посоветовали перестать есть хлеб и перейти на хлебцы. Вес постепенно пришёл в норму.

П

Возможно это реакция организма на дефицит калорий. Хлебцы калорийны и богаты углеводами, что способствует выработке энергии. 10-12 хлебцев это ещё мало, я помню могла съесть 2 пачки за день.