Готовить в духовке вредно?
Полезны ли запеченные овощи? Я люблю готовить в духовке. Меньше запарки, приятный вкус. Слегка сбрызгиваю овощи оливковым маслом и запекаю морковь, свеклу, лук, перцы на гарнир. Всегда мне казалось, что запекание очень полезно, недавно услышала, что при таких высоких температурах уничтожается вся польза((((
Витамины уничтожаются при любой термообработке.
это наименее вредный способ готовки
Оливковое масло можно нагревать максимум до 180 градусов. Запекание один из лучших вариантов готовки.
Оливковое масло нельзя нагревать. Оно становится канцерогенным.
А помните, как трубили по новостям, что молоко вызывает рак? Вы то в это верите?
Больше похоже на разводку, что бы те же мультиварки покупали...
Дык почитаешь всё вредно. Жарить вредно, запекать вредно, микроволновка вредно и так далее.. Жить вообще вредно и мы все умрем когда-нибудь.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
готовить в духовке не вреднее, чем жарить, уж точно))
тоже часто запекаю овощи, иногда хитрю - наливаю в противень немного воды, чтобы получилось как на пару, а потом ставлю в духовке режим свч + конвекция (у меня комбинированная духовка duetto fornelli) и запекаю 15-20 минут, в середине обычно ставлю на паузу и поливаю овощи соком, помешиваю
очень вкусно!
-
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
3 ответа -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
12 ответов -
Стройность после 40+
38 ответов -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
28 ответов -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
10 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Стройность после 40+
38 ответов -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
28 ответов -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
12 ответов -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
3 ответа -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов