Подскажите, что делать, никак не могу похудеть

Д.16
Рост 155 см

Сколько себя помню, всегда была миниатюрной девушкой, но в начале этого года, в зимние посленовогодние каникулы набрала лишний вес. Да и сколько! Целых 30 кг.. (с 45кг до 75кг с копейками)
Тк всё время посвещала школе, решила сбросить вес летом (как раз никуда не собирались)

После активных занятий спортом, правильного питания (нет, я себя не морила голодом, а ела по 4-5 раз в день небольшими порциями) похудела всего на 5 кг(( За 3 месяца!

Решила, что ничего страшного в этом нет, буду продолжать. НО вес перестал уходить((
Уже настолько отчаялась, что хотела купить таблетки для похудения (хорошо, что вовремя прочитала противопоказания и передумала)

Я не понимаю в чём причина.. Что я делала не так???