Срочно нужно похудеть!

вы вообще в себе?

Милочка надл не комплексовать а просто перестать жрать. За две недели вес может и уйдёт а объём нет. А как это - посмотреть по скайпу и влюбиться прям до кучи?

Есть гречку запаренную на воде. И все

отвечать вопросу вопросом невежливо

ну он влюбилсяя со временем) мы общаемся уже месяц .за это время я похудела на пару кг

Он вас и по скайпу видел прекрасно. Ну ешьте кардинально меньше. Я скидывала 5 кг за неделю, когда влюблялась или во время сессии.

хороша идея ) я однажды худела на гречке

я бы тоже таяла на глазах еслибы влюбилась )

А зачем оно вам, если даже не влюбились? Да еще и о фигуре паритесь?

За две недели 10 кг. легко))) Но вам не понравиться и врядли усидите на такой диете. Завтрак 1 яйцо в любом виде, либо каша, не мюсли без сахара, не более 200 грамм, обед грудка куриная без кожи, не более 150 грамм или вареная, на пару, в духовке без масла рыба 200-250 грамм , салат из овощей и травы заправлен маслом, на ужин яблоко и стакан кефира. Похудеете гарантирую!!!! Но не навидеть будете всех и вся.

Да правда,, будете унылая и скучная и сил не будет. Плюньте на вес, это не главное. Излучайте радость, энергию, тепло и естественность. И парень будет ваш. Может еще он вам не понравится.

А вы знаете, ведь очень многим нравится фигура, умеренная полнота. Может ему вы такой какая есть и понравились. Поэтому я бы не советовала так резко худеть. Другое дело планомерно и естественно, вот как описано здесь: https://www.youtube.com/watch?v=lJNs4w5WbVc Как раз то, что вам и нужно! Иначе потом гарантированно наберете больше жира, чем было. Это же экспериментально и жизнью доказано. И вот потом будет уже действительно проблема! Будьте хладнокровны, не горячитесь!

спорт , правильное питание и очищение организма перед похудением. Я пила Бад Полисорб Плюс, он ускоряет обмен веществ и помогает похудеть. Вы должны понимать, что быстро невозможно похудеть.

Чтобы похудеть быстро и безопасно для здоровья, рекомендую этот замечательный бесплатный курс http://7dnei.masterpohudeika.ru/

Это из-за зашлакованности организма. У меня было также, все худеют а набираю. Все повторялось пока я не додумалась пропить Полисорб Плюс для очищения организма от шлаков. И вы знаете теперь все нормально).

Дорогие девушки, здравствуйте! Вы все хотите выглядеть восхитительно, но одного желания мало нужно также работать над собой 😊
И я могу помочь вам в этом! Пишите мне в WhatsApp или Viber +7 927 798-19-17 и я составлю вам эффективную программу похудения с помощью которой вы в короткие сроки добьетесь результата!

Низкоуглеводная диета и жиросжигатель плоский животик попить с экстрактом ягод годжи и аппетит снижает и вес лучше уходит. Ну и конечно спорт!

без вредя для здоровья, это не реально(( но если уж решилась, то лучше питьевая диета (обязательно соблюдай все правила этой диеты) и пей Плоский животик комплекс "утро" и "вечер".