Люди сходят с ума на своем пп

Люди отказываются от того ,что им представляется необязательным в своем меню. И если человек ест булочки, но не пьет кофе, значит, ему булочки дороже. А почему вас это так беспокоит, непонятно.

Я дома постоянно была на пп,ела как птица,вес или стоял или сдвиговая на граммы,при этом активность была-2 занятия в центре в неделю.а так-дом-машина-работа-машина-дом.была в отпуске 2 недели-ела все что только можно,гамбургеры тоже,и жирное и сладкое,но при этом в день я проходила в среднем 14 км,каждый день практически.как итог,я приехала похудевшая на 3 кг.для меня это отлично,я как раз и не могла скинуть эти килограммы.короче все дело в движении я поняла

Согласна с вами, автор.

я не заморачиваюсь.ем то что люблю

Меня больше убивают всякие новинки. Например сахарозаменители или кокосовое масло, молоко, соевое молоко. Люди скупают и готовят на этом. Вот думаю чем полезно то это масло кокосовое? Непонятно кто его производит. Соевое молоко туда же. Сейчас многие разгрузку делают на соках свежих и смузи. Вот как так то пить на голодный желудок соки? Это ж гастрит обеспечен! Да и сахарный диабет. Совсем сдурели люди. Надо есть в меру, а не убивать здоровье непонятно какой едой.

Мне кажется, что это все перебор, иногда все так странно себя ведут, надо кушать что хочется, только контролировать порции и аппетит, я вот просто пью "плоский животик" бад и все, стала кушать меньше и не хочется даже, а так насиловать свою психику не хочу...

Правильное питание это конечно хорошо, но я считаю, что нужно просто контролировать то, что что вы кушаете и какими порциями.

Я придерживаюсь ПП, прям полностью не получается конечно.. Хотя лишний вес есть, спортом занимаюсь. Но 70% зависит от питания.

Это Плоский животик где таблетки разделены на УТРО и ВЕЧЕР?

Конечно лучше пить кофе, чем курить. А на ПП надо переходить, не только, чтобы избавиться от лишнего веса, ну и для организма полезно.

я пила такой жиросжигатель плоский животик с экстрактом ягод годжи, там две баночки таблеток, они да разделены, одни таблетки с утра пьешь, а другие вечером.