Хлеб

Не только от хлеба. Я первое от чего отказалась, когда захотела похудеть, это было всё хлебное, мучное, выпечки и сладкое))) похудела!!!

Я много лет назад отказалась от хлеба совсем и ничего не поменялось в моей фигуре. Год назад стала по утрам есть бутерброды с черным хлебом (2 шт) и опять ничего не меняется. Хлеб содержит очень много полезных веществ

Я всю жизнь ем все без хлеба ,с детства ,но с годами всё же поправилась ))))

Заменяю хлеб зерновыми хлебцами.Уже месяц,ушло 4 см с жоппки.И это при том что лишних всего 10 кг.

Диетологи провели исследование, что лучше всех худеют те, кто употребляет хлеб из муки грубого помола.

Насчет хорошо - не уверена, но смогла так весной влезть в любимую юбку, которая просто неприлично обтягивала до этого. Перестала есть хлеб - через 2 недели сидела отлично.

Все быстрые углевод это вред и жир! К ним относится: хлеб, всё мучное, макароны, картофель, сахар и другое сладкое. Я убрала это из рациона и за месяц легко сбросила 8 кг. До сих пор вес уходит. Тая у меня и отёки ушли и общее состояние улучшилось. Возможно ещё и Reglucol действует
https://qps.ru/BW0ZU

Ссылка эта рабочая http://shop.santegra.su/index.php?route=product/product&product_id=291&search=re