и снова худеть!

на питьевой уйдёт вода из организма, а после окончания диеты все вернётся, так ещё и компульсивное переедание может произойти

У вас вес в норме, если вам не 15, зачем доводить себя до вида сушеной воблы?

Позор колобок!

Спасибо за ответ) всё верно, я на питьевую и села, чтобы лишняя жидкость ушла, а далее ПП и не есть после шести... я это написала в тексте))))

Мне 29)) но у всех разная структура, и я со своими 57 прям кругляк)))

тогда конечно у вас получится сбросить лишнее, удачи)

тогда конечно у вас получится сбросить лишнее, удачи)Благодарю)))

а я худею на пп и фитнесе, медленно, но верно. Плюс попа и ноги качаются. и голодать не надо, энергии море ))

ясно

Просто начните заниматься дома или в спортзале. И меньше есть. Вам сбросить несколько кг всего нужно, зачем мучить себя диетами.

Неужели еще кто-то сидит на таких жестких диетах! А потому что лень пошевелить мозгами и сидеть на ПА, ввести хотя бы 2-3 раза в неделю физ нагрузки. Легче же морить себя две недели, потом набирать, потом опять морииь себя голодом. Класс! Зато быстро, но нифига не качественно! Уйдут у вас автор, вода, мышцы, а не жир! И когда вы сорветесь, а вы сорветесь, потому что на одной воде нельзя жить, вы прибавите жирка и получится что у вас его стало только больше! Удачи

На ПП*

Возьми меня худеть, только не здесь. Я здесь потеряюсь быстро. Я жирная((