Сижу на диете, но хочу есть. Помогите!
Простимулируйте меня пожалуйста на похудение
Хотите стать бесплодной ,диабет получить???? Да, тогда вы умничка !Жрите
Сообщение было удалено
Какие же вы жалкие мразоты
Сообщение было удалено
и зачем ты это говоришь человеку, ограничивающему себя в этой еде?
Сообщение было удалено
А у Вас ещё и попа есть при росте 165;с кг 40.Трудно в это поверить .Я представляю скелет и только
Сообщение было удалено
***
Сообщение было удалено
Сижу на диете. Тоже хочу жрать.
При росте 150 вес 56 кг (при том скачет 52-56 кг). Набрала когда стала пить кок по назначению врача т.к проблема с гормонами. До принятия кок вес был: 40- максимум 45 кг. Не могу скинуть сейчас, если ем обычную еду (суп, гарнир - все домашнее, без обжорств), то вес 56. Если начинаю сидеть на салатах и кефире, то вес 52 кг, но постоянно голодная и дико злая. Чувствую себя не комфортно. К слову, автору поста советую кушать только домашнее (супа, гарнир, побольше фруктов) , вес не наберётся, но есть вероятность, что будет стоять на месте. (по крайней мере ещё не поправишься)
Я сейчас чизбургер ем, такой вкусненький...сыр на котлетке расплавился и булочка так хрустит звонко...и кока-колой запиваю...ммммммм...люблю себя побаловать;)
То чуство когда очень хочеться сорваться с дуети и тут я решила почитать как отвлечься от того чтобы поесть и ти *** здесь пишешь про иду и походу пойду кушать кушать😅😂 а потом 🤮
Скажите себе, что это временно. А диета жесткая? просто на подсчете калоража, если даже 1800-1900 съедать, голод не ощущается. Можно есть и на ночь, если калораж позволяет.
Я сейчас точу пиццу с грибами, потом съем мороженое и шоколадку, потом тортик, как все вкусно.
не вкусно. Пицца - отходы, мороженое - сладкий жир. В том что ты называешь шоколада нет, только жир пальмовый. Рыба, спаржа, морковь, какао, слива - вот что вкусно. Иногда еще просто воды минеральной вкусно попить, особенно когда жажда
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
надевать надо вещи меньших размеров, что бы сдали живот и много не ели, пить холодную воду( организм тратит норм каллории на её согревание), сухофруктам НЕТ. там сахара как в конфете, яблоки печеные с корицей, можно мёда туда- вот сладость полезная.
мясо не ограничивать, белок очень важен в момент похудения, тем более при занятии спортом. ешьте курицу, телятину, индейку, кролика. на пару или тушоное.
про спорт верно написали и про уход тем более)
тогда уж корсет сразу, и затянуть так чтобы стенки желудка слиплись! Не ну вы серьезно? Психологический эффект от вещей большего размера гораздо эффективные, это как бы любовь к себе авансом, что результат уже есть, а когда он есть, то хочется продолжать. Хорошая рекомендация про размер. Мотивации прибавляется, когда чувствуешь, что получается, приятное чувство,что вещь стала велика размером
-
Как худели вы?
14 ответов -
Если есть просто меньше есть, похудею?
2 ответа -
Диета BRAT
1 ответ -
Сладкое не перестанешь есть
13 ответов -
Лучшая чистка кишечника
5 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
9 ответов -
Правда, что у худых глисты?
9 ответов -
Глисты у современных худых
15 ответов -
Похудеть за неделю
6 ответов -
Скини Фэт что делать
7 ответов
-
Глисты у современных худых
15 ответов -
Как худели вы?
14 ответов -
Сладкое не перестанешь есть
13 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
10 ответов -
Правда, что у худых глисты?
9 ответов -
Худею с понедельника по пятницу, но в выходные дни обжираюсь до боли в желудке
9 ответов -
Скини Фэт что делать
7 ответов -
Похудеть за неделю
6 ответов -
Лучшая чистка кишечника
5 ответов -
Если есть просто меньше есть, похудею?
2 ответа