Привет! Уже весна, а скоро лето . Надо приводить все наши внешние несовершенства в совершенство ! Для меня сейчас проблема - это лишний вес. При росте 163 во мне целых 57 кг! Мой идеал 49, но скрипя сердцем соглашусь и на 50. Сегодня первый день моей диеты, которая называется Магги ( в честь Маргарет Тэтчер, для которой она и была разработана). Я выбрала творожный вариант. Но есть несколько вопросов , на которые не нашла ответов : можно ли вместо творога есть биотворог Тема? Может ли иногда вместо него съедать яйца, как в яичном варианте? И можно ли иногда рыбу и мясо менять местами? А и ещё , раз там неограниченно количество пищи в некоторые дни, то неужели же можно есть и правда сколько хочешь? Ведь на ней допустимо есть шашлык в мясной трапезе, а его можно съесть очень много. Для кого интересна данная тема, давайте обсудим . Вплотную хотелось пообщаться на тему конкретно этой диеты, ну и о других способах улучшить тело к лету. Какие процедуры делаете и что они вам дают. Если интересно, могу писать результаты сюда каждый день!) Вот например , вчера я приступила, но неудачно! Утром и в обед как положено поела , а вечером пошли с гости и ч стела гречневую жидкую кашу с куриной голенью и 3 ломтика ветчины с огурцом и петрушкой . Тем не менее утром отвес 400 гр. но это конечно было очень жёсткое нарушение. Обещаю себе , что больше так не буду)
Мне абсолютно пофиг на Вашу диету, но вот то, что Вы скрипите сердцем - это серьезная проблема.
Сообщение было удалено
Мне абсолютно пофиг на ваши переживания о моем скрипящем сердце. Мне другое сейчас интересно, и я об этом написала выше.
Скрепя сердце
Сообщение было удалено
Учите русский язык.
несчастная ты и убогая запомни ты никому все равно не нужна что с диетой что без.ты пустышка
Автор, не обращайте внимания на злых теток. Я скажу по теме: я сидела на Магги яичной. Там все четко написано: надо соблюдать все в точности, ничего не менять местами. Я похудела хорошо, соблюдала все четко. Так что Вы тоже делайте как написано)) удачи!
Сообщение было удалено
Спасибо)
Скрипя сердцем))) хах
Серьезно , даже спорить не буду. Всегда думала, что так правильно . Ошиблась да и ладно .Вам лишь подколоть вуманские гиенки))
Насколько я понимаю, если вы диету нарушили, то начинаете заново с первого дня. Тёма не сладкий творог? Практически любая диета подразумевает отказ от сладкого.
Сообщение было удалено
Да , опять по новой . Тема и правда сладкий творог , я поэтому в сомнениях
С таким подходом, автор, сомневаюсь в вашем успехе. Шашлыки, творожки сладкие, гости с объедаловкой. А потом говорят диеты не помогают.
Сообщение было удалено
Нельзя творог и другие молочные продукты с содержанием сахара. Не нужно делать себе послаблений! Берите зерновой творог 4 %, он без сахара. Либо ряженку.
Диета магги-один кубик в день))) у меня такой же рост и вес и я не считаю что у меня лишний вес
надоели ту п ые... лень поиском воспользоваться. тогда худейте и набирайте снова
Сообщение было удалено
Мне тоже надоели такие идиотины как ты
а я вот в марафон стройности «Курс на стройность» https://www.instagram.com/kursnastroynost/ подалась, получаю волшебный пендель теперь, без него никак не худеется)))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А можно вместо мяса только курицу кушать на этой диете?