У меня хрустят все суставы, лфк делаю. Сдавала анализы, сказали что солей в организме много, но как избавиться от них не сказали. Как можно их вывести из организма?
Автор !
Плавание подходит ?
нужно пить хорошую воду. Автор, в Карловы Вары можете поехать?
Сыроедение. Или хотя бы значительно уменьшить потребление продуктов животного происхождения. Особенно вредны молочные продукты. Я не шучу. Животные продукты очень кислотные. Окисляют кровь и все процессы нарушаются. Они разрушают кальций, коллаген. Об этом молчат и догадайтесь почему?!
Автор, каким образом соль может выйти из суставов? Через кровоток. Приучайте себя к регулярным длительным прогулкам пешком, это непосильно и эргономично в сравнении, например, за залом или аэробикой.
купите очиститель воды и пейте воду - утром сначала 1 сткан потом 3 стакана с утра до завтрака до испражнений потом погуляйте полчасика пусть все выйдет. потом еще 1 стакан воды. это уже около литра примерно. потом еще 1-2стакана до 16 часов. приучайте себя пить воду. можно протсо кипяченую. можно с лимончиком если позволяет кислотность желудка. просто надо пить воду. и ноль соли. и есть сырые овощи (днем до 17часов) и фрукты (только утром). кофе исключить - он забирает воду из организма. пить клюкву. пропить полисорб. есть на завтрак овсянку (хлопья можно но лучше варить 5-минутную кашку) - овсянка. есть по утрам салат щетка - сырую свеклу (лучше фермерскую она вкуснее) и морковь натереть на терке 500грамм залить оливковым или льнынм маслом и съесть. отруби есть - класть их вслюду. и вода. и следите на лунным календарем - на убыывающей луне все отлично вымывается. на растущей возможны отеки. еще очень полезно голодание - или сидеть на воде и овощах 1 раз в неделю например по субботам. и еще вноволуние и в полнолуние. баня с парилкой улучшают солевой обмен. и йога конечно же))))) медовый массаж снимает грязюку всю с кожи, масляяный массаж тоже полезен. еще ванны с содой и соду внутрь
Сообщение было удалено
коллаген- это и есть животный белок. Растительный коллаген- это только альтернатива животному
Как отчистить организм от соплей?- прочитала я)))
а ничо что в составе чечевицы белка больше чем в мясе? 24 процента против 18-20процентов)))))))) есть разница между животным белком и растительным. и жир растительный или животный тоже разница есть!
отвар лаврового листа
Сообщение было удалено
Спасибо большое! А вы пробовали этот метод?
Сообщение было удалено
ничего. каким образом животный белок вымывает из организма коллаген, являясь источником коллагена? почитайте хоть какую-то информацию о том, каким образом происходит синтез коллагена, каковы причины его потери и пр. пр. достали уже со своим сыроедением -половина сидит вечно на бадах и суперфудсах, чтобы компенсировать нехватку того, что получают из животной и морской пищи. я 2 года наблюдала за сыроедом, жила с таким- первые изменения при отказе от рыбы (из мяса ели только индейку) и переходе на сыроедение- дряблость
Новолуние и полнолуние - это звездец, товарищи. В топку таких советчиков.
лавровый лист
Сообщение было удалено
как там было... "Если к вам никто не прижимается в парижском метро, это не значит, что метро в Париже не существует..."
Жизнь мужчин, а тем паче женщин, подвержена лунным фазам, приливам и отливам. А ортодоксы были всегда, и всегда у них будет поле приложения сил.
Будьте скромнее: говорите, что не чувствуете, а не говорите, что этого нет, товарищ...)
Сообщение было удалено
Ладно, ладно, погорячилась. Приношу извинения.
Автор, вы что-то темните. Про какие соли вы говорите? Много солей-это не диагноз. Соли мочевой кислоты ( подагра ), оксалаты,фосфаты.......Как их обнаружили? Вы сдавали биохимический анализ крови, мочу, ходили к ревматологу?Нельзя раздавать советы, пока нет на руках точного диагноза, подходы к лечению в этих случаях будут кардинально отличаться.
да, когда стала пить больше воды с лимоном и ходить на йогу она же по сути и есть суставная гимнастика хрусты прекратились. еще пила коллаген растительный с хондопротектором купила банку в аюрведическом магазине. лично ооооочень чувствительна к лунным циклам. также как и моря-океаны))))) сначала просто отмечала агрессивность повышенную на улице в определенные дни и сонливость в другие... потом нашла книжку Поппе Все в нужный момоент. немцы описали жизнь и стройку и работу с растениями по лунным циклам - представляетет есть даже огнеупорное дерево оказывается если его срубить в правильное время! вообще если вы не знаетете что та же православная всему друг залюбленная церковь рассчитывает пасху (она же евр праздник пейсах) по лунным циклам! китайцы живут по луне! так шо.......
автор если почки в порядке начинайте потихоньку пить воду... про чистку лавровым листом слышала и читала и отзывы про эффективность говорили но сама лично не делала не дошло до такого. для суставов еще надо есть холодец и обгладывать косточки деревенских (не заводских) куриц. но это уже потом после снятия хруста так сказать на втором этапе. еще творог с медом по утрам на завтрак полезно для усвоения кальция.
Сообщение было удалено
Огромное спасибо за такой подробный ответ!
всегда пожалуйста))))
Урифлорин попейте - мягкое средство для выведения солей
Не есть соленого, правильно питаться и пить несколько раз в год бад Полисорб Плюс. Он выведет из организма все вредные вещества, попробуйте, это чудо вещь.
Сообщение было удалено
Мне назначали курс урифлорина, эффект очень понравился, буду еще принимать
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
купите очиститель воды и пейте воду - утром сначала 1 сткан потом 3 стакана с утра до завтрака до испражнений потом погуляйте полчасика пусть все выйдет. потом еще 1 стакан воды. это уже около литра примерно. потом еще 1-2стакана до 16 часов. приучайте себя пить воду. можно протсо кипяченую. можно с лимончиком если позволяет кислотность желудка. просто надо пить воду. и ноль соли. и есть сырые овощи (днем до 17часов) и фрукты (только утром). кофе исключить - он забирает воду из организма. пить клюкву. пропить полисорб. есть на завтрак овсянку (хлопья можно но лучше варить 5-минутную кашку) - овсянка. есть по утрам салат щетка - сырую свеклу (лучше фермерскую она вкуснее) и морковь натереть на терке 500грамм залить оливковым или льнынм маслом и съесть. отруби есть - класть их вслюду. и вода. и следите на лунным календарем - на убыывающей луне все отлично вымывается. на растущей возможны отеки. еще очень полезно голодание - или сидеть на воде и овощах 1 раз в неделю например по субботам. и еще вноволуние и в полнолуние. баня с парилкой улучшают солевой обмен. и йога конечно же))))) медовый массаж снимает грязюку всю с кожи, масляяный массаж тоже полезен. еще ванны с содой и соду внутрь
Вы большой(ая)молодец!!!!...я всё это проделала интуитивно и легче стало...