Гость
Статьи
Сколько калорий в …

Сколько калорий в жареной картошке с грибами?

Всем привет! Кто-то разбирается, может подсказать - сколько калорий в жареной картошке с грибами? В одной порции средних размеров.... Заранее спасибо!

Гость
25 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Море

Гость
#2

Точно не знаю, но если вы худеете, то даже не смейте в сторону жареной картошечки смотреть, да к тому же с грибами))

Гость
#3

Если худеете, то такое есть не надо однозначно.
А если не худеете - ну съешьте, чего вам терять-то, калории какие-то)))
Ну для начала, 1 столовая ложка растительного масла=10 гр=90 ккал.
Сколько ложек на сковороде? Ну я думаю, 5-8, картошка много масла берет.
Сам картофель - это крахмал, можете посмотреть калорийность. Ну грибы, ладно, говорят, они вообще не перевариваются)))
Вы лучше грибы замаринуйте без сахара и масла, а картошечку отварите и укропчиком посыпьте. Можно ложечкой чайной масла полить сверху, чтоб не сухо было. Это уже более приемлемо:)

Ну-ну
#4

Женщина не умеет пользоваться калькулятором и таблицей калорийности?

Гость
#5

Это смотря в каком количестве вы собираетесь их съедать)) Если сковородку, то много, а если нормальную порцию и не на ночь, то нормально. Считая калории в каждом куске, долго не продержитесь. Ешьте нормальную еду, но в разумных количествах.

Гость
#6
Гость

Сообщение было удалено

+1000!

Гость
#7

До обеда хоть тазик.

Гость
#8

Главное, - чтоб картошка была не масляная!

Гость
#9

А самой не посчитать? Взвешиваете сырую картошку, отдельно сырые грибы, масло на котором жарить будете. Смотрите в инете калорийность продуктов и калькулятор вам в помощь. Точнее никто здесь не скажет)

Гость
#10

Автор, вы в картошку майонез будете ложить? Или сметану?? Лук и чесночище?

Гость
#11

420 ккал . И охота вам все это выслушивать и тему создавать. В гугле узнать не проще?

Гость
#12

До фуя! Это самое точное определение, даже если вы съедите 1 жареную картошку с грибами, грибы не по детски впитывают масло, единственное, что можно пожелать, хотя бы картошку порезать крупными кусками, чем тоньше она порезана тем больше масла впитает.

Гость
#13
Гость

Сообщение было удалено

ЛОЖИТЬ:((((((( бррррррр быдлооооо.

lightofstar@yandex.ru
#14

На 100 гр - 195 ккал.

Гость
#15
Гость

Сообщение было удалено

Да, надо однозначно ставить, не иначе. А ложить потом в унитаз.

Гость
#16

дофига,а ведрами её кушаете ?

Гость
#17

Как же захотелось картошечки

ссср
#18

из за того что в масле много калорий много учитывая что картошка его впитывает хорошо еще

Если картошку будете не жарить а в аэрогриле делать например или запекать без масла или с минимальным количеством то не так много

ну и грибы смотря сколько масла туда добавляете при жарке Сами по себе не очень калорийны тк довольно тяжелые их много слишком не съесть

В основном все калории в еде от масла и сахара

ссср
#19

на самом деле знаете еще в чем фишка калорий Когда вы едите более тяжелую еду типа грибов картошки с маслом вы получаете много калорий Но вы наедаетесь сильно

А фишка в том и заключается что нет голода и в итоге эти калории в общем дне становятся мизерм в сравнении с тем если бы вы например ели по чуть чуть слишком диетично в итоге вы испытываете голод и едите еще больше причем маленькой порцией человек еще больше сжирает в итоге в общем за день тк таким способом жкт наоборот на максимальные скорости выходит в отличии от того когда она перегружена 1ой порцией большой

правило есть даже хочешь набрать вес резко ешь по чуть чуть целый день особенно калорийное Постоянная исскуственная стимуляция голода возникает

ссср
#20

По чему картошка так вредна для веса Тут банально она быстро переваривается грибы там 6 часов лежат А картошка 30 40 минут и желудок пуст А чем пустее желудок тем быстрее он хочет есть

Принцип как на аэс Если бы за место стержней использовали уголь представьте количество нужное

1 стержень год работает а это целые поезда с углем

По этому то грибы как раз мясо и тд более диетичны в итоге хотя и могут иметь больше калорий за раз

А фрукты овощи ну они не так калорийны потому что плохо усваиваются в организме людей по этому ими нельзя наестся кстати А так на самом деле там масса сахарозы те сахара в них

Хотите худеть по тому еште мясо парное или в духовке или отварное без масел максимально

Не пейте сладкий чай и пр сладкое не еште Еште грибы но преимущественно отварные в виде супа

А да не пасируйте не чего в суп это масло такой суп автоматам калории набивает

Учитесь девушки Картошка отварная не очень еда то же тк она не даст вам чувства насыщения на долго А вот пирожок с мясом окей вообще Вот с капустой плохо быстро переварится

А и еще чем более фаршеобразна пища или пюре тем быстрее переваривание по понятной причине

По этому например любой коктель в блендере усвоится куда реще и лучше Правило набора весовой в спорте херачь все в блендере мясо салаты и жри как пюре весь день

ссср
#21

а кстати дольше всего перевариваются такие продукты как сало смесь жиров и белков

Жиры все очень долго перевариваются По этому то как раз жиры не вредны особо для веса

По тому то враг веса это именно углеводы а не жиры как думают те кто не шарит в диетологии

мария
#22
Ну-ну

Сообщение было удалено

не умеет..но хочет похудеть, питаясь жареной картошкой!

мария
#23
Гость

Сообщение было удалено

...я им говорю "не ложьте" , а они ложут...!(Цитата из хорошего фильма)

Светлана
#24
Гость

Сообщение было удалено

Породам сковороду жареной пахучей картошки. Со шкварками, лучком и чесночком. Недорого. Торг.
Тел: + 7 (906) 80 97 281

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ирина
#25

Какие же все вредные, это не так сложно ответить на поставленный вопрос. В жаренной с грибами картошке 118 калорий на 100г.

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня: