Диеты, вес и месячные
Добрый день, хотела бы посоветоваться... мне 18 лет мой рост 155 а вес 50, вообще я первоначально была 60 потом занялась спортом и скинула, но потом похудела ещё до 44 и у меня не было менструации где-то около года, и чтобы подправить здоровье я набрала около 5-6 кг и они пошли нормально снова, так вот сейчас у меня вес 50 кг и вообще не двигается, так вот хотела бы спросить совет, стоит ли похудеть хотя бы до 48 (ибо ногами совершенно не довольна при таком весе они смотрятся очень плохо:( ) или лучше держать 50 и не сидеть больше на диетах? потому что смотрю на старые фотки и ностальгирую по фигуре, но стоит ли этого?
если вы хотите жить и детей, то никаких диет, занимайтесь спортом, ешьте вкусную полезную еду и будьте счастливы!!
вам 18 и вы слегка зациклены на своем весе, вообще рекомендую с психологом посоветоваться и врачем, вы должны думать об учебе, путешествиях и мечтах, а не считать каждый грамм веса
Главное есть больше жиров, тогда не пропадут. Считайте калории и количество жиров, по-тихоньку думаю получится похудеть.
После того как поправились они быстро вернулись? Та же фигня, только я не хочу быть худой.Хватит.
Ну худейте - опять с гормонами проблемы начнутся. А потом захотите родить малыша и будете проклинать эти чьи-то больные фантазии в критериях красивых фигур. Себя любить нужно, а не критерии
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
Извини конечно...но ты *****???? У тебя уже гормональный сбой, поправила здоровье, набрала вес, так и держи его!! Тебе что важнее ***** и фертильность?? Зачем худеть? занимайся спортом, делай так что бы вместо жира, появлялись мышцы и выглядеть будешь лучше, чем в 48 кг.
-
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
10 ответов -
Стройность после 40+
22 ответа -
Очень болят суставы после тренировки
5 ответов -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
27 ответов -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
8 ответов -
Как стать сильней
8 ответов -
Действенные диеты
9 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 949 ответов -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
27 ответов -
Стройность после 40+
23 ответа -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
10 ответов -
Очень болят суставы после тренировки
5 ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов