Девочки, как вы ограничивали себя в сладком?

Это точно! Злые - они худые!!!

Не все.
Есть и добрые.
Но эта дама злюка.

Я была жуткая сладкоежка, но не всё подряд, а только горький шоколад 100-150 гр в день, зефир до 200 гр в день и халва не ежедневно, но если начинала, то грамм 300 за раз. Год назад, когда получила в подарок килограмм элитного шоколада, меня ОСЕНИЛО, что себя я люблю больше, чем шоколад и я решила завязать!!! Очень боялась, что будет ломка, но, как ни странно, отказалась резко, как отрезала и первое время(месяца два) в рот не брала. Когда вес стал уходить, стала себе изредка 1-2 раза в неделю позволять понемногу. Сейчас, спустя год, я ем эти сладости ТОЛЬКО ПОСЛЕ ОСНОВНОГО ПРИЁМА ПИЩИ и ТОЛЬКО МАЛЕНЬКИМИ КУСОЧКАМИ, смакуя, так, что маленьким (не более 20 гр.)кусочком шоколада я наслаждаюсь, как целой большой шоколадкой. А половинку зефирки ем с ножом и вилкой, по капельки - это РАБОТАЕТ, насыщение идёт медленно и получаешь эффект, как от 200 грамм.

Первый российский портал для полных женщин http:.//naturelbeaute.ru

Мне хоть и 13 но я вас понимаю тоже не могу остановиться хоть я стройная но сама плачу по начам из за этого я 4 дня не ела сахар вообще только фрукты потом сорвалась только потому кака хотела есть а другого не было я просто сказала себе если не слабачка не жри сахар и всё