Кто худел со 100 до 45, зайдите)

Автор, а мужик у вас был?[/quote]
Был и есть, ну конечно он третьесортный сантехник с зп 15 тыс))) Куда мне до вас, добреньких красивеньких стройненьких моделечек)))

Хамили ни за что??? Меня с д е р ь м о м смешали с первых же сообщений! Вы хоть потрудитесь почитать! И не похудею я (я уже сильно похудела!), и шарпеем стану, и тут вылезает разожравшаяся до 80 к о р о в а, и начинает меня обвинять. Что я нажрала себе! Это нормально??? Даже если допустить, что я была такой же ленивой т в а * р ь ю, как она и отожралась с ведер пищи. Дальше что??? Я не просила мне тыкать, что я сама виновата! А по существу ответили только такие же. Стройные у р о д к и корявые тут самоутверждаются.
Мда( Я Вам отвечала по существу, писала что на всю жизнь правильное питание и физ. нагрузки, если гормональный сбой ликвидирован, то терпение и время, не бросайте. Что еще вам нужно, это ведь элементарно. А вот к эндокринологу и психиатру обратитесь. Ваша реакция ненормальна. На форуме полно тем, где девушек с похожими проблемами поддерживают большинство отписывающихся, но Вы, с Вашей агрессией отталкиваете. Сходите в зал и под руководством тренера побейте боксерскую грушу. Отличная тренировка, кстати, по потере калорий сравнима с быстрым бегом. И да, в 1 кг. жира содержится 7000 ккал. Полчаса бега при Вашем весе тратят 300-350 ккал.

Не доведет, еще килограмма три сбросит и вес поползет вверх. А мы не злые, просто странно, что человек обвиняет всех вокруг в своих недостатках. Я же вас, гость, не обвиняю в своей простуде, сама виновата
А вообще полные удивительно злые и непоследовательные, нахваливают себя, потом садятся на диету, скидывают быстро килограмм дцать, радуются, ненавидят других "разожравшихся", гордятся собой, затем снова отъедают скинутое и снова нахваливают себя толстых[/quote]
Вы первые начали обвинять меня в недостатках, посмотрите сообщения 4 в начале темы. Я просила не обвинений, а дельных советов от тех, кому удалось

Не я не присоединюсь , меня тоже детстве гнобили за мелкий рост , да и сейчас гнобят . В детском саду именно толстые и крупные девочки меня до истерики доводили , я даже сбегала с садика . Как же я их ненавидела тогда ! В школе я научилась давать сдачи . А сейчас в 32 , мне это уже так надоело , что уже просто мимо ушей всё пропускаю . Все мои подруги были дистрофиками в школе , вот их точно гнобили больше чем толстых , одна из них в реанимации оказалась , отравилась таблетками .

да прям супер, я вешу 52 рост 174, вот это супер, да

Автор, я знаю девушку, которая очень сильно похудела. Она с детства много весила, была самой полной из класса. К 20 годам она была около 90 кг. Похудеть она смогла только до 55 и дальше вес встал.

Мда( Я Вам отвечала по существу, писала что на всю жизнь правильное питание и физ. нагрузки, если гормональный сбой ликвидирован, то терпение и время, не бросайте. Что еще вам нужно, это ведь элементарно. А вот к эндокринологу и психиатру обратитесь. Ваша реакция ненормальна. На форуме полно тем, где девушек с похожими проблемами поддерживают большинство отписывающихся, но Вы, с Вашей агрессией отталкиваете. Сходите в зал и под руководством тренера побейте боксерскую грушу. Отличная тренировка, кстати, по потере калорий сравнима с быстрым бегом. И да, в 1 кг. жира содержится 7000 ккал. Полчаса бега при Вашем весе тратят 300-350 ккал.[/quote]
Я прекрасно знаю про терпение и время. Спасибо. Моя тема была не о том, что "я с в и * н ь я, ела тазами, хочу похудеть, полейте меня помоямт". У меня строго определенный вопрос - кому удалось достичь веса в 45 кг и удерживать его. Что, так сложно понять и ответить? Полезли корявки не*до*тра*хан*ные обвинять и лить помои. С мозгом-то совсем беда, все фигурой компенсируют. Почему никто не видит, что меня с самого начала оскорбляют, не отвечая по теме, а я просто защищаюсь?!

Автор, привет!!! Я понимаю, почему вы такая агрессивная! Я тоже ненавижу генетических стройнях, которые кривят лица при виде " разъевшихся", хоть детей, хоть взрослых. А также ненавижу разъевшихся генетических везунчиков, которые не сберегли то, что им досталось от природы. Но у меня другая боль - дочка гиперстеник с низким метаболизмом. Танцует с 4х лет, по серьезному танцует уже три года, т.е. ежедневно по 2 часа. Выходные - велосипед, ролики, коньки, на физкультуре - первая, ест строго до 18-00, тренировки с 19-00 до 21-00. Конфеты год не едим, булок в принципе дома нет. Контрастный душ полгода ежеутренний, ежевечерний лимфодренажный массаж. Она вообще не сбрасывает! Никогда, только набирает, на одной диете с ровесниками, например в танцевальном лагере набрала 1,5 кг при похудевших других детях. У нас получается только вес держать по полгода, неимоверным трудом.И если какая нибудь везунчик астеник хоть слово в ее адрес скажет, взрослый, ребенок, изуродую как бог черепаху! Дочке почти 10 лет

Автор, я знаю девушку, которая очень сильно похудела. Она с детства много весила, была самой полной из класса. К 20 годам она была около 90 кг. Похудеть она смогла только до 55 и дальше вес встал. [/quote]
Расскажите, пожалуйста, подробней. Поймите просто, 45 для меня идеал. Это изящество и хрупкость. Может, меня и 55 удовлетворят, поймите, у меня никогда не было и 55. Может, я буду счастлива даже в 60.

У вас параноя,это точно.Вам надо к хорошему психологу.Что касается первой страницы- не надо было талдычить про свои 45 кг,вы сами свои злые мерзкие ***** посты перечитайте с самого начала, агрессор. Даже на этом форуме я впервые такое вижу.

НАКОНЕЦ-ТО!!! Хоть кто-то близко к теме. Бедная Ваша девочка( А какой у нее вес? К эндокринологу водили?

В этом случае готовьтесь , что *изуродовать* придётся пол мира . Осилите ?

Расскажите, пожалуйста, подробней. Поймите просто, 45 для меня идеал. Это изящество и хрупкость. Может, меня и 55 удовлетворят, поймите, у меня никогда не было и 55. Может, я буду счастлива даже в 60.
Пойдите на сайты толстушка, худеем правильно, там толпы таких как вы.Кто-то похудел, кто-то худеет

Виктория,вот ваш пост из первой страницы, с самого начала.И после этого вы говорите,что не ***** и вообще не причем? Я уж молчу про параноидаьный бред,что абсолютно все хотят вас унизить из-за веса.

У вас параноя,это точно.Вам надо к хорошему психологу.Что касается первой страницы- не надо было талдычить про свои 45 кг,вы сами свои злые мерзкие ***** посты перечитайте с самого начала, агрессор. Даже на этом форуме я впервые такое вижу.[/quote]
Что значит не надо? Это моя тема! И я просила советов, а не помоев! Которые первыми начали лить вы! За свою агрессию мне не стыдно, провоцировать не надо!

*****- ха м ка

Что значит не надо? Это моя тема! И я просила советов, а не помоев! Которые первыми начали лить вы! За свою агрессию мне не стыдно, провоцировать не надо!
Я не начинала ничего лить, я вообще,как и многие,на последней странице зашла.

В этом случае готовьтесь , что *изуродовать* придётся пол мира . Осилите ? [/quote]
Ооо, полмира м р * а з * и))) И она сама признает, что будет унижать и гнобить несчастное дитя. Жаль, нельзя реально всех вас изуродовать.

Виктория,вот ваш пост из первой страницы, с самого начала.И после этого вы говорите,что не ***** и вообще не причем? Я уж молчу про параноидаьный бред,что абсолютно все хотят вас унизить из-за веса.[/quote]
Мой пост появился уже после того, как разожравшаяся до 80 коровень обвинила меня, что я такое же безвольное ***, как и она! Она начала первая!

Что значит не надо? Это моя тема! И я просила советов, а не помоев! Которые первыми начали лить вы! За свою агрессию мне не стыдно, провоцировать не надо!
Я не начинала ничего лить, я вообще,как и многие,на последней странице зашла.
С начала надо читать, а не присоединяться к травле

Ну вот видите,вы хоть адекватный человек.А закомплексованные и себя не любящие-они такие...Гонятся за навязанными стандартами,но это обычно их не спасет,потом опять начинаю ныть,выбирать другие изъяны и говорить мерзости о таких же,как и они,хотя последние могут быть и довольными собой.

Ооо, полмира м р * а з * и))) И она сама признает, что будет унижать и гнобить несчастное дитя. Жаль, нельзя реально всех вас изуродовать.
Автор , слишком мало жару , поддай е с ч о ! Да , признаюсь , что после садика , толстых детей ненавидела ! Они издевались надо мной , доводили меня до истерики . Как же я злорадствовала над одной из них в школе , поскольку её мучения начались там .

Автор , слишком мало жару , поддай е с ч о ! Да , признаюсь , что после садика , толстых детей ненавидела ! Они издевались надо мной , доводили меня до истерики . Как же я злорадствовала над одной из них в школе , поскольку её мучения начались там .[/quote]
Вам есть за что ненавидеть. А остальные чего бросаются? Почему мама несчастного ребенка должна слушать, что полмира будет унижать ее ни в чем не повинное дитя?

Я прекрасно знаю про терпение и время. Спасибо. Моя тема была не о том, что "я с в и * н ь я, ела тазами, хочу похудеть, полейте меня помоямт". У меня строго определенный вопрос - кому удалось достичь веса в 45 кг и удерживать его. Что, так сложно понять и ответить? Полезли корявки не*до*тра*хан*ные обвинять и лить помои. С мозгом-то совсем беда, все фигурой компенсируют. Почему никто не видит, что меня с самого начала оскорбляют, не отвечая по теме, а я просто защищаюсь?!
А Вы не защищайтесь, просто не обращайте внимание. Идите к своей цели. 45 при 164 Мало ИМХО. Задайтесь целью, как уже советовали, похудеть до 60. А дальше тяжелее будет, посмОтрите в каком весе будете себя комфортно чувствовать. Но! Не бросайтесть на людей. Стройная - не значит счастливая. У меня одноклассница -стройная от природы, с хорошей фигурой, мордашка, правда спорная, но интересная, одевается всегда очень хорошо, так она всю жизнь угробила, чтобы быть "самой красивой и заиметь принца", но принца так и нет. Зато выпендрежа много, какая я офигительная и что?

40 - 45 килограмм это круто и всегда эффектно

Даже при росте 174-180?

у меня коллега похудела со 120 кг до 70ти за 2 года. она ростом 180, так что выглядит стройной. но кожа у нее конкретно провисла. ходили с ней в бассейн, она как разделась а там.... жуть вобщем.

Вам есть за что ненавидеть. А остальные чего бросаются? Почему мама несчастного ребенка должна слушать, что полмира будет унижать ее ни в чем не повинное дитя?
Ну так если полмира ребёнку не дадут волшебного пендаля , для мамы и ребёнка всё закончится плачевно ! Им спасибо надо говорить даже иногда за издёвки . Издёвки двигатель личного прогресса для Вас автор .

Автор, вам 42 в идеале надо весить если у вас рост 164.

чего все прицепились к 45 кг. может авторша ростом метр с кепкой

при росте 150 -165 думаю ...

Упоролись что-ли? Или троллите?)

у меня племянница весит 40кг при 160см. не костлявая ничуть

Расскажите, пожалуйста, подробней. Поймите просто, 45 для меня идеал. Это изящество и хрупкость. Может, меня и 55 удовлетворят, поймите, у меня никогда не было и 55. Может, я буду счастлива даже в 60.

Автор, к сожалению, я много чего уже забыла, хотя она мне рассказывала. Она вроде как ела только мясо, овощи и фрукты. Пила только воду и морсы, утром, пред завтраком, пила чуть теплую воду с лимоном. Скоро мы с ней увидимся на свадьбе у общих знакомых, могу попробовать спросить, но обещать не буду, т.к. последние годы не общаемся и поэтому не знаю, смогу ли затронуть эту тему. Так как тема веса для неё, как и для вас тоже, болезненная.

Автор, милая, 45 кг - это ненормальный вес для вас. Поверьте мне, с вашим гормональным расстройством 65-70 кг - это был бы идеальный вес. Сначала достигнуть надо его, а потом уже при помощи спорта корректировать вес, делать рельеф. Калории можно считать с любым заболеванием, даже если вы принимаете препараты. Ежедневная норма калорий - 1000-1200 ккал. Попробуйте! В первый же месяц уйдет 4-5 кг. У кого нет гормонального расстройства - уходит 7-9 кг. Это я говорю про людей с большим весом.

кому как.Некоторые и при 55 и 170 коровы,а кто-то и с 160 и 50 худущий.И наоборот.

Я просто по знакомым сужу

Автор, к сожалению, я много чего уже забыла, хотя она мне рассказывала. Она вроде как ела только мясо, овощи и фрукты. Пила только воду и морсы, утром, пред завтраком, пила чуть теплую воду с лимоном. Скоро мы с ней увидимся на свадьбе у общих знакомых, могу попробовать спросить, но обещать не буду, т.к. последние годы не общаемся и поэтому не знаю, смогу ли затронуть эту тему. Так как тема веса для неё, как и для вас тоже, болезненная.
без спорта из жирной можно похудеть только до жирного дрища. мышечная масса тоже усохнет, а сверху будет жирок трепыхаться. отсюда и тощие целлюлитные тетки с обвисшей попой-блином на пляже берутся

Удержать вес также можно очень легко. Когда вы достигните желаемого веса, просто каждую неделю надо повышать калорийность на 100-150 ккал до необходимого. Думаю, что ваша норма 1600-1800 ккал, при которой вы не будете полнеть, но и не будете худеть. Если будет спорт, то калорийность надо будет еще повысить.

нет таких кто с ростом 170 и весом 55 корова

у нас тонкокостные видимо все в родне. я сама в почти 40 вешу 53 при 173 и грудь 3ка, попа 94 см при этом. вобщем не худышка

тоже есть знакомая 168 - 52 явно даже стройной не назовёшь и есть 168 -58 спортивная и подтянутая фигура на 5 баллов . Возраст одинаковый у них .

мой пост 322, где я троллю? я сама вешу 52 рост 174 (выгляжу идеально), автор имеет рост 164, это на 10 см меньше, значит весить ей надо 42

-10 см роста это не значит -10 кг веса)))

а что значит? я к тому что чего тут на автора накинулись если у нее рост низкий по сути-то? она ж не модель ростом 180

Вообще если кто родился тяжёлым , он может позволить быть более тяжёлым во взрослом возрасте . Я не имею ввиду родившихся толстыми , а именно нормальных детей , но с весом более 4 кг. От этого тоже надо отталкиваться .

по самочувствию надо смотреть. если всю жизнь она была пухлой, а потом похудела до 42 кг, ничего хорошего для организма не будет. у меня подруга так похудела с 60ти до 48 кг и у нее месячные пропали начисто. теперь родить не может, все клиники уже обошла

Я при 168 когда весила 49 кг -выглядела жутко, хотя фигура спортивная. Мой идеальный вес 52-53. А рост - 22 кг-это за гранью, у меня 13 летний племянник 37 кг при 157 роста, астеник, выглядит очень худеньким, одни мышцы. так что такие как Вы, скорее исключение, не правило.

У Погребняк примерно такие пропорции, она жутко выглядит?

да даже на всяких форумах по похудению когда смотришь фотки. одна с ростом 165 похудела до 55 кг и выглядит упругой стройняшкой, а другая при таком же росте выглядит толстухой со складками на талии

люди не печеньки, не по одной форме сделанные