после диеты "любимая"
Дорогие форумчанки, сейчас я сижу на диете "любимой". Вес на ней никогда особо сильно не сходил, 2-3 кг где-то. Скажите, пожалуйста, как питаться после этой диеты, чтобы вес продолжал уходить? Хочу еще 3-4 кг сбросить. Хожу в бассейн. Думаю, мб после диеты перейти на пп и тренироваться по программе Джиллиан Майклс? Поделитесь своим опытом.
что такое мб и пп?
Может быть, правильное питание.
Может быть, неправильное питание
Гость 1 и 3, а зачем вы спросили, а потом сами ответили?)
по названию я сначала подумала, что после того как автор похудела сразу стала для своего мужчины "любимой", типа когда была толстой не любил)))))
Сообщение было удалено
+1
Сообщение было удалено
сразу видно, что люди ***** не зарегистрированы...
автор, не тупи. после любой диеты нужно переходить на пп
под звездами - контакт
Какие же тут недалекие люди! Как не зайду, подобные комментарии! Дамы, ну если вы не знаете что это, то не нужно все переворачивать и вообще писать! У вас уже мозг ссохся!
Сообщение было удалено
Попробуйте цианистый калий, чтоб подобных комментов не было!
вообще, диеты не рекомендую, лучше правильное питание, о нём расписано во многих темах, там я написала уйму советов, не поленитесь и гляньте. Мне самой лень снова повторяться.
Сообщение было удалено
Спасибо!)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
Как смешно><
-
У меня уже как 4 день зажоры
15 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
50 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Полнота и еда
17 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов
-
Сколько вы едите?
50 ответов -
Полнота и еда
17 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
15 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов