Смогу ли я так похудеть и можно ли это назвать диетой?

что значит "овощи не можете"? Это обязательно, а не по желани.

Имхо, похудеть вы похудеете - так как меньше 1500 калорий, но! очень много углеводов, на чуть-чуть белка и отсутствие витаминов.

это плохо, реально плохо. других слов нет.

+ литр воды - мало, 1.5-2 при диетах.

7 кг можно сбросить за месяц, если отказаться от углеводов (точнее, снизить их потребление). А то, что вы делаете -сродни голодовке: ни к уму, ни к сердцу, только попа может стать больше, если сорветесь.

Извините, если обидела. Говорю, как человек, голодавший в свое время -теперь мучаюсь с истончением волос.

Вы сорветесь с такой диеты через неделю. Плюс у вас много углеводов в питании. Вам выше написали- Дюкан, БУЧ дает хорошие результаты и не голодно.

Дурацкая диета.Чтобы сбросить 7 кг нужно месяца два. И питание рассчитывайте такое, на котором можете продержаться долго, в идеале постоянно.

Ешьте по чувству голода и будете худеть.

Ешьте белок, исключите углеводы. Сожгёте за неделю-две, при условии физических нагрузок.

Есть на ужин картошку-бред! лучше утром углеводы, вечером белки. Или, в вашем случае, поменяйте обед и ужин местами.

Я просто отказалась от муки и всего остального, ела только овощи, свежие салаты, гречку, киноа, фрукты, мясо, рыбу, яйца и немного орех/мед на десерт и кефир. Быстро теряешь вес и не голодаешь.

Не сможете сжечь жир, мышцы потеряете, что опасно. Усугубите углеводную зависимость, наживете кучу болячек впоследствии. Хотите узнать, как правильно кушать, чтобы не навредить здоровью - сообщите адрес, моя почта видна в профиле

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))

Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))

Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!

Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21

Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!