Худые, от каких продуктов вы потолстели? Срочно надо поправиться!

Весь день не есть, а на ночь нажраться до отвала. У меня подруга практикует, уже в дверь не пролазит.

Ага, на ночь. И есть блины, масло сливочное, шоколад, печенье, сгущенку. Приема и два может быть, но ооочень плотно. И, главное, долго практиковать, пока твой организм не собьется с правильного режима

А зачем вам поправляться, Автор? Радуйтесь легкости своей. Знаете, как тяжело жиры на себе таскать?

шоколад,булки,торты,картошка жареная,все жареное,колбаса,батон и необязательно на ночь,можно весь день,ещё сало ешьте,это вобще капец

Толстой может и не станете (скорее всего), а вот больной точно.

Заберите моих пару кг

Потолстеть худым гораздо тяжелее чем похудеть полным

Мне надо минимум пять килограмм прибавить. Но, очень слежу за своим здоровьем и веду правильный образ жизни. Просто сейчас стресс затяжной и поэтому стала еще худее, чем была до. Пыталась питаться как выше писали - ела все сладкое и калорийное. Только кожу себе испортика и сахар в крови подскочил, плюс холестерин увеличился. Не стоит этих советов слушать . Мне рекомендовал врач минимум пару- тройку раз в неделю есть кусок мяса большой ( говядину) или любой другой стейк, но только не свинину. Еще пью успокоительные на травках. Прибавила всего 1кг200 грамм за весь период. Кожу после оой сладко- мучной диеты до сих пор лечу.

Шобы толстеть надо есть и не вставать с дивана

Ничего не помогает. я на продуктах скоро разорюсь))) мне нужно много есть чтобы просто не худеть,про потолстеть я уже забыла,все бесполезно.

Сколько весите, какой рост?

А у меня родственник так делает, наоборот, похудел на 20 кг.

Пока стресс не пройдет- не поправишься. Я сама такая. Прошла беда- 5 кг набрала

Я поправилась за 3 года на 10 кг. Просто 3 года назад:

- много работала

- не употребляла фастфуд

- не ходила по ресторанам

Потом вышла замуж, обленилась, стала есть всякие вредные вкусняшки,

научилась вкусно готовить. Да и стала старше)) Сейчас вот стараюсь похудеть.

170 вес 46. хочу от 55

Да у вас и муж хороший

Не надо вам 55, 50- ваш вес.

вобще-то 60)

В каком смысле? Тоже толстый?) худеем вместе сейчас.

60??? у меня 171. Моделью я выгляжу, когда вешу ровно 51 кг. В 58 я- свинья! И даже молодые люди иногда говорили мне: "Похудей, а потом звони!"

Нет, при хорошем муже всегда полнеешь, радуешься жизни. А худеешь при стрессе, ругани в семье

На ночь манную кашу+ бутылку пива- и сразу спать. Сама так делала

Пи.здец у вас молодые люди!!!

Арахис ешьте,от него не хило поправляешься. Только надо каждый день, грамм по 200 не меньше. Проверено!)))

начните курите и через пару лет бросьте.

разнесет как хомячка на Пасху..................

Мне одно время мед помогал. Я ела его помногу каждый день, но потом проблем себе натворила. А поправилась всего на 1-2 кг. А вообще найдите на этом форуме клуб худышек "пышнотелая мечта". Вам там рецепт коктейля посоветуют. Его надо пить 3 раза в день. От него разносит.

Нельзя так питаться,Вы уже убедились что кожу можно испортить.Я тоже например во время стресса худела и весила 46 кг(сейчас 50),но что бы я не ела-не поправляюсь.Радуйтесь что у Вас такой обмен веществ,многие женщины мучаються с лишним весом.

Какое 3 раза в день, обалдели, что ли, я худею с трех раз в день, даже если ем фастфуд и колбасу с жиром. Постоянно надо жрать, что попало: завтрак плавно переходит в обед, обед в ужин. Пива побольше с чипсами.

А может у вас глисты?

Шоколад. по плитке в день + 5 кило

меня б стошнило

у меня от одной шоколадки в день сахар не подскакивал))) в остальном питалась тоже хорошо - завтрак на работе (кашка, сарделька, бутер, что-то такое), обед (суп, салат, горячее) и на ужин мы после работы шли куда-нибудь в ресторан (горячее + десерт).

и еще между завтраком и обедом я съедала плиточку шоколада риттер спорт :))) естесс-но, через пару мес такого режима... можно было менять гардероб на размер больше.

худела так - бросила есть шоколад и стала ходить на фитнес.

просто не пропускайте завтрак, обед, ешьте как следует (салат, суп, горячее), и не отказывайте себе в десертах иногда (именно десертах!!!! а не жрать сладкое как основное блюдо)

Девочки - и толстым и худым нужно правильно питаться, обязательно белковые продукты (мясо, рыба, яйца, молочка) ПОЛ КИЛО В ДЕНЬ!!!! и овощи-фрукты. Немного цельнозерновых каш - и все, никаких булок никому вообще есть не стоит.

А худышечкам ни в коем случае не кормить себя насильно, а лучше на свежем воздухе нагулять аппетит а потом уже есть. Еда без аппетита не усваивается.

Тогда как и толстякам нельзя разжигать в себе аппетит длительными периодами между едой, нужно есть часто и понемножку.

Правда опыт из жизни несколько другой. У меня подруга толстела так . После обычного обеда, как у всех, она выпивала насильно, зажав нос пальцами, литровую!!! банку жидкой манной каши на молоке. И поправилась.

Как раз таки от сала не поправишься, если есть его без хлеба, то это как диета вообще.

Булки конечно что ж еще, беспроигрышный вариант.

вот жешь как тяжело объедятся сладостями и вкусностями вместо того,чтоб мучить себя голодом, спортом, отсутствием энергии и снами о еде похожими на бред по ночам

Вот-вот. "Тяжело" им. Пусть в спортазале попотеют и попитаются листиком салата, я посмотрю, как им "легко" будет.

А знайте как тяжко костями греметь? Когда ни *** ни сисек

Я очень много ем, в т.ч. и на ночь и я очень худая всё равно. С обменом веществ всё в порядке, глистов нет

Уж поверьте, ЗНАЮ! До 30 лет была мешок с костями. Доска, два соска. Уж чего только не делала, и объедалась, и спортом занималась, что бы хоть немножко мускулов накачать. Хорошо хоть ростом бог не обидел - 175 см, за модель принимали. Потом родила, и понеслось. Поправилась на 25 кг. Сиськи так и не выросли, зато *** - как шарик. Ходила, все тряслось, как желе, ляжки друг об дружку трутся - жуть. Началась моя война с жиром. Похудела на 16, больше никак не могу. Только в мечтах...

Макдональдс вам в помощь. Нееделю подряд ходите туда и вы увидите результат

У меня коллега (мужчина) обедал в Макдоналдсе с этой целью год, но так и не поправился)) наверное, многое от обмена веществ зависит.

Мне никакая еда не помогала. А когда стала пить ОК, поправилась на 5 кг за 2 месяца. Потом 2 кг очень быстро ушли (хотя я специально не худела), а оставшиеся 3 так никуда и не делись.

Большего бреда не читала. Как раз при хорошем муже за собой следить хочется, чтобы ему приятно было

Я весила 61 кг и похудела на 10 кг за 5 дней диета такая нельзя есть творог мясо рыба птицу морские продукты сметану молоко сливки кефир. Надо пить есть стакан зеленого чая на обед сырые овощи или тушоные ну или фрукты.на третее овощьной сок морковный капусный или свеклый и так пять дней увидете результат

Таня, автор поправиться хочет, а не наизнанку вывернуться от ваших соков. Стакан свекольного, пардон "свеклого", сока - офигеть просто.

Была у меня одна такая одногруппница... Худенькая-худенькая, маленькая-маленькая... Всё мечтала поправиться, даже сало с шоколадом по чьему-то совету ела. Никому и в голову не могло прийти, что она может потолстеть. И вот к четвёртому курсу (когда она уже давно бросила попытки набрать кг) её неожиданно разнесло. Теперь она таскает на себе жиры и думает, как бы похудеть. Так что, автор, не выдумывайте. У вас такая конституция и это прекрасно. Питайтесь правильно, мышцы подкачайте.

БЛИН,,,,Я УЖЕ БОЮСЬ РОЖАТЬ((

Яблочные пироги. Меня ими сестра один раз раскормила. Не разнесло, жиробасиной не стала, но 4 лишних кг прибавилось.

У меня был обратный эффект - похудела на тот момент на 10 кг, иду по улице, чувствую, что-то не то... И спустя пару секунд до меня доходит - ноги при ходьбе друг с дружкой не соприкасаются (те самые ляжки)! Потрясающее чувство лёгкости.